Παρασκευή 13 Νοεμβρίου 2015

Δείτε πως μπορείτε να μακρύνετε τα νύχια σας φυσικά





Βαρεθήκατε να βλέπετε τα νύχια σας κοντά, αλλά, από την άλλη πλευρά δεν θέλετε να τα ταλαιπωρήσετε φορώντας tips τεχνητά); Η αργή ανάπτυξη των νυχιών είναι φαινόμενο που πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν και μπορεί να συνδέεται με την έλλειψη σιδήρου, τα χαμηλά επίπεδα ασβεστίου και βιταμινών, τυχόν τραυματισμούς, το συχνό πλύσιμο ακόμη και τη συχνή έκθεση σε απορρυπαντικά και άλλα χημικά.


Μην ανησυχείτε, όμως! Βρήκαμε δύο πανεύκολους φυσικούς τρόπους που μπορούν να κάνουν τα νύχια σας να μεγαλώνουν πιο γρήγορα και να αναπτύσσονται σωστά.


-Λάδι καρύδας


Το λάδι καρύδας μπορεί να συμβάλλει στην υγιή ανάπτυξη τους καθώς περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά που θα κρατήσουν τα νύχια σας και την επιδερμίδα γύρω από αυτά (όπως τα πετσάκια) ενυδατωμένη και δυνατή. Τι έχετε να κάνετε; Απλά εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα ελαίου καρύδας στα νύχια και τα πετσάκια σας και κάντε απαλό μασάζ, που θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος για 5 λεπτά. Ακολουθήστε αυτό το tip καθημερινά!



Ο άλλος τρόπος αφορά καθαρά τη διατροφή σας, που αν θέλετε να αποκτήσετε μακριά νύχια, είναι καιρός να αλλάξει..


-Βιοτίνη


Η Βιοτίνη (ή αλλιώς βιταμίνη Η) είναι από τις βιταμίνες που θεωρούνται θαυματουργές όσο αφορά την υγιή ανάπτυξη όχι μόνο των νυχιών αλλά και των μαλλιών, ενώ παράλληλα συμβάλλει και στην καλύτερη όψη της επιδερμίδας. Το μόνο, λοιπόν, που μπορείτε να κάνετε είναι να εντάξετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε βιοτίνη. Τέτοιες τροφές είναι: Τα αυγά, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα καρότα, οι ντομάτες, ο σολομός, τα αμύγδαλα, το κουνουπίδι, το αγγούρι, το γάλα, η σόγια, οι φράουλες, οι φακές, η βρώμη και τα καρύδια.



Πηγή




Δεν υπάρχουν σχόλια:

Αν σας άρεσε το άρθρο μην ξεχάσετε να κάνετε Like & Κοινοποίηση το άρθρο, είναι απαραίτητο για εμάς !!! Σας ευχαριστούμε πολύ!
  • Ρομπότ αφαιρεί καταρράκτη από τα μάτια
    07/11/2016 - 0 Comments
    Είναι σε θέση να κάνουν ανεπαίσθητες κινήσεις, που είναι αδύνατες για τα ανθρώπινα…
  • ΣΟΚ! Μωρό ανοίγει την πόρτα και πέφτει από το αυτοκίνητο (video)
    10/05/2016 - 0 Comments
    Ιδιαίτερη αίσθηση και γενική κατακραυγή έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κάνει τις τελευταίες…
  • Αλλαγή της τελευταίας στιγμής για τις νέες ταυτότητες
    18/04/2018 - 0 Comments
    Τις τελικές προδιαγραφές από την Ευρωπαϊκή Ένωση για τις νέες ταυτότητες, περιμένει το…
  • Οι κατηγορίες για τους Έλληνες στρατιωτικούς αναλυτικά
    03/03/2018 - 0 Comments
    Όπως ανέφεραν νωρίτερα πληροφορίες από την Ελλάδα, στις κατηγορίες δεν περιλαμβάνεται η…
  • Οι 11 λέξεις και φράσεις που οι έξυπνοι άνθρωποι δεν πρέπει να λένε ποτέ
    10/04/2016 - 0 Comments
    Υπάρχουν ορισμένες φράσεις και λέξεις που δεν πρέπει να χρησιμοποιούν οι άνθρωποι που...…
  • Τέλος οι πολιτικοί γάμοι στο μοναστήρι του Αγίου Παύλου μετά το «στοματικό σεξ» Άγγλων
    21/04/2018 - 0 Comments
    Η μόδα που έφεραν τουρίστες στην Ελλάδα και το μπλόκο από την Εκκλησία Σάλος έχει…
  • Βίασαν γυναίκα στο πεζοδρόμιο και κανείς δεν σταμάτησε να τη βοηθήσει
    24/10/2017 - 0 Comments
    Οι περαστικοί περνούσαν και προχωρούσαν Σοκ και τρόμο προκαλεί η υπόθεση βιασμού στην…

by click4money

Το nikolnews.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.