Επτά λόγοι που θα γουστάρετε να γιορτάσετε τον Άγιο Βαλεντίνο, χωρίς να ενδώσετε στην εμπορευματοποίηση της γιορτής με τις καρδούλες, αλλά κάνοντας στην τελική απολαυστικό σεξ με τον άνθρωπό σαςΤο κείμενο που θα διαβάσετε έχει μέσα του όλα τα κλισέ του έρωτα. Καρδούλες, ρομαντικά λόγια, ποιητικές εξάρσεις, τον έρωτα που περνά από το στομάχι, ακόμη και τον Πάτρικ Σουέιζι soundtrack της κορύφωσης του σεξ (θα μάθεις παρακάτω τι εννοούμε). Έχει όμως και μία αλήθεια που όλα τα δικαιολογεί και θα σε κάνει να το διαβάσεις, αρκεί να απαντήσεις θετικά στην παρακάτω ερώτηση. Είσαι ερωτευμένος; Ε, τότε άσε τις μπαρούφες για τις γιορτές του καπιταλισμού και του κέρδους, ξέχνα τη γκρίνια και δες επτά τρόπους-λόγους που αυτή η μέρα θα σου μείνει αξέχαστη. Γιατί; Απλά και μόνο επειδή θα την περάσεις στο κρεβάτι με τον/την βαλεντίνο σου. Αρκεί να ακολουθήσεις τα βήματα...
1. Αναζητήστε τον ποιητικό εαυτό σας, θα σας φέρει πιο κοντά
Αυτή τη φορά σκεφτείτε το αλλιώς... μην μπείτε στην ίδια βασανιστική διαδικασία να βάλετε του έρωτα τα πράγματα σε τάξη με τη λογική. Η καρδιά σμίγει ό,τι ο νους χωρίζει, ξεπερνάει την παλαίστρα της ανάγκης και μετουσιώνει το πάλεμα σε αγάπη*. Και τι είναι αγάπη; Η αγάπη δεν είναι συμπόνια, μήτε καλοσύνη. Στη συμπόνια είναι δύο, αυτός που πονά κι αυτός που συμπονάει. Στην καλοσύνη είναι δύο, αυτός που δίνει κι αυτός που δέχεται. Μα στην αγάπη είναι ένα. Σμίγουν οι δύο και γίνονται ένα. Δεν ξεχωρίζουν. Το εγώ και εσύ αφανίζονται. Αγαπώ θα πει χάνομαι...*
Αν το σκεφτεί κανείς καλά, το μόνο πράγμα που κάνει τον άνθρωπο πραγματικά να ξεχωρίζει από τα άλλα ζώα, είναι η αγάπη. Η ερωτική αγάπη. Όταν λέει κανείς το “σ’ αγαπώ μη γνωρίζοντας πώς, από πού και πότε, σ’ αγαπώ στα ίσια δίχως πρόβλημα ή περηφάνια: σ’ αγαπώ έτσι γιατί δεν ξέρω μ’ άλλον τρόπο, παρά μ’ ετούτον όπου δεν είμαι μήτε είσαι, που το χέρι σου πάνω μου το νιώθω σαν δικό μου, που όταν κοιμάμαι κλείνουν και τα δικά σου μάτια”**.
Εκεί που αισθάνεται κανείς έτοιμος να θυσιάσει τα πάντα για κάποιον άλλο. Έναν άνθρωπο, που κάποια στιγμή στο παρελθόν δεν του ήταν τίποτα. Μια ύπαρξη που για μεγάλο χρονικό διάστημα παρέμενε παντελώς άγνωστη για εκείνον. Κι όμως έφτασε κείνη η στιγμή, που αυτόν τον ξένο τον νιώθει κανείς κομμάτι του εαυτού του. Εκεί είναι που ο έρωτας βιώνεται σαν παράνοια, ξεφεύγει από τη νόρμα και ό, τι έμοιαζε λογικό, τώρα δεν έχει σημασία. Λογικό είναι εκείνος/η που θα κάνει κάποιον να αισθανθεί πως πολύ πριν να τον συναντήσει, τον περίμενε. Πάντοτε τον περίμενε***.
Γι' αυτό προτείνω, όσοι εκεί έξω βιώνουν αυτή την απόκοσμη δύναμη του έρωτα, αλλά κι εκείνοι που με πίκρα την αποζητούν γιατί την έχασαν βίαια, να πάψουν να ζυγίσουν τα πράγματα. Να τα αναλύουν. Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι απλά μια ακόμη αφορμή: Να δει κανείς πως τίποτα σε αυτό τον κόσμο δεν έχει αξία σαν μονάδα και από όλα, όσα συμβαίνουν γύρω μας, κοντινά και πιο απόμακρα, εκείνο που στο τέλος καθορίζει τους ανθρώπους είναι η αγάπη τους. Κι όσοι την παραμερίζουν για να δουν τη ζωή με τη λογική, μόνο τερατώδεις αποφάσεις μπορούν να πάρουν. Κι εκείνοι που την καταπιέζουν, για να ζήσουν καθώς τους ορίζει το πρέπει, θα φύγουν από αυτόν τον κόσμο με μια πολύ μεγάλη κι ανοιχτή πληγή.
Επειδή το αδοκίμαστο και το απ' αλλού φερμένο, δεν τ' αντέχουν οι άνθρωποι κι είναι νωρίς, μ' ακούς, είναι νωρίς ακόμη μες στον κόσμο αυτόν αγάπη μου, να μιλώ για σένα και για μένα Είναι νωρίς ακόμη μες στον κόσμο αυτόν, μ' ακούς, δεν έχουν εξημερωθεί τα τέρατα, μ' ακούς****
*Νίκος Καζαντζάκης, από την Ασκητική και το ποίημα, “Αγαπώ θα πει χάνομαι”
**Απόσπασμα από το ποίημα “Δε σ’ αγαπώ” του Πάμπλο Νερούδα
***Παραφορά στροφή ποιήματος του Τάσου Λειβαδίτη, Αυτό το αστέρι είναι για όλους μας
****Οδυσσέας Ελύτης, Μονόγραμμα
2. Μην κλείσετε τραπέζι κάπου έξω. Κάντε “κράτηση” την ημέρα μόνο για δύο
Στον έρωτα θέλεις πάντα να δίνεις. Αν δηλαδή είσαι ερωτευμένος, μπορεί να αποζητάς την επιβεβαίωση, μα πιο πολύ εκείνο που σε “καίει” ως τα μέσα, είναι να προσφέρεις. Να κάνεις το αντικείμενο του πόθου σου να αισθανθεί μοναδικό. Δεν χρειάζονται πολλά για να το πετύχεις αυτό. Αρκεί να είναι σωστά επιλεγμένα. Η οικειότητα του χώρου, η άνεση του να είναι κανείς μακριά από αδιάκριτα βλέμματα και ίσως ένα αρωματικό κερί και λίγο χαμηλωμένα φώτα μπορούν να κάνουν θαύματα στην ερωτική διάθεση.
3. Μην αγοράσετε τίποτα έτοιμο. Ετοιμάστε τα πάντα μόνοι σας
Αν θέλετε να αποφύγετε την καταναλωτική μανία της ημέρας, τότε με το να μείνετε μέσα, αλλά και να μαγειρέψετε για δύο, θα πετύχετε να έχετε και τη συνείδησή σας ήσυχη και να έρθετε πιο κοντά. Άλλωστε, κάτι τέτοιες μέρες τα εστιατόρια είναι γεμάτα και η ατμόσφαιρα κάθε άλλο παρά ειδυλλιακή.
4. Διαμορφώστε το μενού με στόχο να ανεβάσετε τη λίμπιντο
Φτιάξτε ένα μενού για ερωτευμένους και επιλέξτε ένα, ένα τα υλικά για να ανάψει και να θεριέψει το τέρας του έρωτα μέσα σας. Κι αν ακόμη δεν θέλετε να τιμήσετε έναν εμπορικό άγιο, κρατήστε τις συμβουλές για όποια μέρα είναι για τους δυο σας ξεχωριστή. Πικάντικες γεύσεις, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ψάρια και θαλασσινά, όπως φυσικά και σοκολάτα είναι τα πρώτα, πρώτα στη λίστα για ένα ερωτικό μενού.
Ξεκινήστε με ένα δυναμωτικό ορεκτικό
Η γιορτή των ερωτευμένων πέφτει Φλεβάρη και ο Φλεβάρης μπορεί αν “φλεβίσει” καλοκαίρι να μυρίσει, δεν παύει όμως να ανήκει στους χειμερινούς μήνες. Ιδανική αφορμή για να βάλετε στο δείπνο σας, ως πρώτο πιάτο μια εύκολη σούπα από γλυκιά κολοκύθα γεμάτη φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες που έχει ανάγκη ο οργανισμός για να αντισταθεί τόσο στο κρύωμα, αλλά και για ευεξία και σεξουαλική διάθεση.
Προσθέστε στα συστατικά έξυπνα μπαχαρικά, όπως καυτερό πιπέρι καγιέν (όπου ακούτε πικάντικο, να γνωρίζετε πως καταπολεμά τη γρίπη, ενώ ανεβάζει τη θερμοκρασία του σώματος, βοηθά στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην πρόκληση αγγειοδιαστολής στο γεννητικό σύστημα.), τζίντζερ που τονώνει τη λίμπιντο και συμβάλει στη ρύθμιση της θερμοκρασίας και χυμούς εσπεριδοειδών όπως πορτοκάλι και λεμόνι.
Φιτάξτε μια πολύχρωμη σαλάτα
Μερικές φορές ένα πιάτο μπορεί να γίνει ενδιαφέρον και απολαυστικό με μία και μόνο λεπτομέρεια.
Επιλέξτε ρόκα που ανήκει στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, καθώς έρευνες έχουν δείξει ότι τα ιχνοστοιχεία και τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται σε αυτά είναι απαραίτητα για τη σεξουαλική υγεία, γιατί αποτρέπουν την απορρόφηση μερικών από τους περιβαλλοντικούς ρύπους, οι οποίοι μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη λίμπιντο.
Βάλτε χρώμα στο κυρίως πιάτο
Το μενού πρέπει να είναι επιλεγμένο αριστοτεχνικά. Πέραν της καλής εντύπωσης, πρέπει να λάβετε υπόψη σας τροφές που κάνουν καλό στη διάθεση, αλλά και τη λίμπιντο για να είναι πράγματι ένα γεύμα, δείπνο ερωτευμένων. Καλό είναι να αποφύγετε πάντως κορεμένα λιπαρά, όπως κρεατικά, γιατί αυτά θα σας βαρύνουν και είναι το τελευταίο που θέλετε να πέσετε για ύπνο αποκαμωμένοι μετά το γεύμα.
Το επιδόρπιο επιβάλλεται να έχει σοκολάτα
Μπορείτε πάντα να δοκιμάσετε την παλιά δοκιμασμένη συνταγή του μελιού με καρύδια, που σαφέστατα έχει θαυματουργές ιδιότητες στο κρεβάτι, αφού δίνει ενέργεια και φέρεται να έχει διεγερτικές ικανότητες. Όμως η βραδιά επιβάλλει σοκολάτα... η σοκολάτα δεν έχει μονοπωλήσει τη γιορτή των ερωτευμένων εξαιτίας του καλού marketing.
Είναι, αναμφισβήτητα, μια τροφή με έντονα ψυχοδιεγερτικές ιδιότητες, κυρίως λόγω της παρουσίας μιας ουσίας της φαινυλαιθυλαμίνης. Η σοκολάτα παίζει σημαντικό ρόλο στην απελευθέρωση ενδορφίνων από τον εγκέφαλο, οι οποίες είναι φυσικά οπιοειδή, που φτιάχνουν τη διάθεσή μας, ενώ κατεβάζει την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος μέσα στα αιμοφόρα αγγεία. Τέλος η σοκολάτα περιέχει καφεΐνη, που διεγείρει το νευρικό σύστημα.
Οι τουρκικές ένοπλες δυνάμεις βομβάρδισαν θέσεις Κούρδων αλλά και του συριακού στρατού στα βόρεια της Συρίας - «Σταματήστε τους βομβαρδισμούς» η απάντηση της Ουάσινγκτον - Για νέο «ψυχρό πόλεμο» μιλά ο Μεντβέντεφ
Ανεβαίνει ξανά το θερμόμετρο στη Συρία καθώς η Τουρκία το Σάββατο βομβάρδισε θέσεις των Κούρδων της Συρίας στα βόρεια της χώρας προκαλώντας τον εκνευρισμό των ΗΠΑ και της Ρωσίας.
«Συμφώνως με τους κανόνες εμπλοκής», οι τουρκικές ένοπλες δυνάμεις έπληξαν στόχους του PYD (κουρδικό κόμμα Δημοκρατικής Ένωσης) κοντά στην πόλη Αζάζ, στην επαρχία του Χαλεπιού, είπε μια στρατιωτική πηγή στο πρακτορείο Ανατολή. Ο τουρκικός στρατός ανταπέδωσε επίσης σε πυρά των δυνάμεων του συριακού καθεστώτος σε ένα στρατιωτικό φυλάκιο στην περιοχή του Χατάι, στη νότια Τουρκία.
Η συριακή πόλη Αζάζ απέχει περίπου 30 χιλιόμετρα βόρεια της πόλης του Χαλεπιού και βρίσκεται πάνω στα σύνορα της Συρίας με την Τουρκία.
Την επιχείρηση των τουρκικών ενόπλων δυνάμεων επιβεβαίωσε ο Αχμέτ Νταβούτογλου απαιτώντας να αποσυρθούν οι κουρδικές Μονάδες Προστασίας του Λαού (YPG) από την περιοχή που κατέλαβε πρόσφατα, κοντά στα τουρκικά σύνορα. «Θα ανταποδίδουμε κάθε βήμα» των YPG, είπε στους δημοσιογράφους.
Σύμφωνα με το Ria Novosti οι τουρκικές ένοπλες δυνάμεις βομβάρδισαν και θέσεις του συριακού στρατού στη βόρεια επαρχία Λαττάκεια.
«Το τουρκικό πυροβολικό άνοιξε πυρ σε θέσεις του συριακού στρατού στη λοφώδη περιοχή Άλια. Αρκετές βόμβες έχουν εκτοξευτεί από την τουρκική επικράτεια», ανέφερε η πηγή, που ζήτησε να μην κατονομαστεί.
ΗΠΑ: Σταματήστε τους βομβαρδισμούς
Μετά την είδηση για τους τουρκικούς βομβαρδισμούς η Ουάσινγκτον προέτρεψε την Άγκυρα να σταματήσει τα πλήγματα εναντίον των δυνάμεων των Κούρδων της Συρίας αλλά και εναντίον των ενόπλων δυνάμεων του συριακού καθεστώτος στη βόρεια Συρία.
«Πιέσαμε τους Κούρδους της Συρίας και τις άλλες δυνάμεις που συνδέονται με το PYD (το κουρδικό Κόμμα Δημοκρατικής Ένωσης) να μην επωφεληθούν από την σύγχυση για να καταλάβουν νέα εδάφη. Είδαμε επίσης πληροφορίες αναφορικά με πυρά πυροβολικού από την τουρκική πλευρά των συνόρων και προτρέψαμε την Τουρκία να τα σταματήσει», δήλωσε χαρακτηριστικά ο εκπρόσωπος του Στέιτ Ντιπάρτμεντ Τζον Κίρμπι.
1. Κοσκινίζουμε το αλεύρι σε μια λεκάνη και σχηματίζουμε στη μέση μια λακουβίτσα.
2. Ρίχνουμε το Βιτάμ κομμένο σε μικρά κυβάκια και ζυμώνουμε με γρήγορες κινήσεις μέχρι να πάρουμε μια τριφτή ζύμη σαν χοντρά ψίχουλα. (Αν δυσκολευόμαστε προσθέτουμε 2 κ.σ. παγωμένο νερό.)
3. Πλάθουμε τη ζύμη σε μια μπάλα, την τυλίγουμε σε μεμβράνη κουζίνας και την αφήνουμε για μισή ώρα στο ψυγείο. Μόλις τη βγάλουμε από το ψυγείο και όπως είναι τυλιγμένη στη μεμβράνη την ανοίγουμε σε φύλλο με τον χοντρό πλάστη.
4. Αλείφουμε με Βιτάμ την ταρτιέρα, ξεκολλάμε τη μια πλευρά της μεμβράνης και αφήνοντας την πάνω πλευρά της μεμβράνης την απλώνουμε στην ταρτιέρα. (Πολύ εύκολα επίσης μπορούμε να την ανοίξουμε με τα δάχτυλα. Αλείφουμε με Βιτάμ την ταρτιέρα, βάζουμε τη ζύμη στη μέση και με τα δάχτυλα μας την απλώνουμε ομοιόμορφα στον πάτο και στα τοιχώματα.)
5.Τρυπάμε με ένα πιρούνι όλη την επιφάνεια πριν απλώσουμε πάνω στη ζύμη την γέμιση.
Για τη γέμιση:
1. Αλείφουμε με Βιτάμ μια ταρτιέρα και απλώνουμε ομοιόμορφα τη ζύμη στον πάτο και τα τοιχώματα.
2. Ψήνουμε τη ζύμη σε ζεστό φούρνο στους 180°C για 30 περίπου λεπτά, μέχρι να ροδίσει η ζύμη. Την αφήνουμε να κρυώσει.
3.Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε το Βιτάμ μαζί με τη ζάχαρη και την κανέλα και μόλις κάψει βάζουμε τις μπανάνες ολόκληρες.
4.Σοτάρουμε κι από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν οι μπανάνες, σβήνουμε με το ρούμι και το πορτοκάλι και μόλις εξατμιστούν τις κατεβάζουμε από τη φωτιά.
5.Σε μπεν-μαρί λιώνουμε τη σοκολάτα μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά της σος ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να ομογενοποιηθούν.
6. Στρώνουμε τις μπανάνες πάνω στη ζύμη και περιχύνουμε με τη σος σοκολάτας.
Μία πρωτοποριακή τεχνολογία συλλογής και αποθήκευσης ενέργειας ανέπτυξαν... μηχανολόγοι - μηχανικοί του University of Wisconsin - Madison.
Η εν λόγω τεχνολογία θα μπορούσε να μειώσει την εξάρτηση από τις μπαταρίες για τις φορητές συσκευές, καθώς αντλεί ενέργεια από την ίδια την ανθρώπινη δραστηριότητα - και συγκεκριμένα το περπάτημα.
Σε paper που δημοσιεύτηκε τον Νοέμβριο στο Scientific Reports, ο Τομ Κρουπένκιν, καθηγητής μηχανολογίας στο πανεπιστήμιο, και ο Τζ. Άσλεϊ Τέιλορ, ερευνητής του τμήματος μηχανολόγων - μηχανικών, περιγράφουν τη συγκεκριμένη τεχνολογία, που θα μπορούσε να επιτρέψει να δημιουργήθούν σόλες που συλλέγουν την ενέργεια από την ανθρώπινη κίνηση για την τροφοδοσία φορητών ηλεκτρονικών συσκευών.
Η τεχνολογία αυτή θα επέτρεπε τη δημιουργία ενός συλλέκτη ενέργειας ενσωματωμένου σε παπούτσια που θα μαζεύει την ενέργεια που παράγεται κατά το περπάτημα και θα την αποθηκεύει για χρήση αργότερα.
Τέτοιου είδους υποδήματα θα ήταν ιδιαίτερα χρήσιμα για τις ένοπλες δυνάμεις, καθώς οι σύγχρονοι στρατιώτες είναι αναγκασμένοι να μεταφέρουν μεγάλο βάρος σε μπαταρίες για την τροφοδοσία του ηλεκτρονικού τους εξοπλισμού.
Παράλληλα, ενδείκνυνται και για χρήση από κατοίκους απομακρυσμένων περιοχών και αναπτυσσόμενων χωρών, που δεν διαθέτουν επαρκή δίκτυα ηλεκτροδότησης.
Σύμφωνα με τον Κρουπένκιν, εκτιμήσεις έχουν δείξει πως το ανθρώπινο περπάτημα μπορεί να παράξει ενέργεια 10 watt ανά παπούτσι, και ότι η ενέργεια αυτή πάει χαμένη υπό τη μορφή θερμότητας.
Ένα σύνολο της τάξης των 20 watt απο το περπάτημα δεν είναι μικρή υπόθεση, τονίζει ο καθηγητής, ειδικά εν συγκρίσει με τις ενεργειακές απαιτήσεις των σύγχρονων συσκευών.
Μια τέτοια ποσότητα ενέργειας αρκεί για την τροφοδοσία ενός μεγάλου εύρους ηλεκτρονικών συσκευών, όπως smartphones, tablets, laptops και φακοί. Για παράδειγμα, ένα τυπικό smartphone απαιτεί λιγότερο από δύο watt.
Η τεχνολογία των δύο ερευνητών εκμεταλλεύεται το φαινόμενο «reverse electrowetting», στο οποίο δούλεψαν το 2011: Όταν ένα αγώγιμο υγρό αλληλεπιδρά με επιφάνεια καλυμμένη με νανοφίλμ, η μηχανική ενέργεια που παράγεται μετατρέπεται απευθείας σε ηλεκτρική.
Ωστόσο, η μέθοδος αυτή απαιτεί μία πηγή ενέργειας με υψηλή συχνότητα, όπως μια μηχανική πηγή που δονείται ή περιστρέφεται γρήγορα.
Για αυτό τον λόγο, ανέπτυξαν την μέθοδο «bubbler»: η συσκευή τους αποτελείται από δύο πλάκες που χωρίζονται από ένα μικρό κενό με ένα αγώγιμο υγρό.
Η κάτω πλάκα φέρει μικρές τρύπες μέσων των οποίων αέριο υπό πίεση δημιουργεί φυσαλίδες. Οι φυσαλίδες μεγαλώνουν, μέχρι που αγγίζουν την πάνω πλάκα- η οποία προκαλεί σπάσιμό τους.
Η επανάληψη αυτής της δραστηριότητας κινεί το υγρό εμπρός και πίσω, παράγοντας ηλεκτρικό φορτίο.
Το μεγαλούργημά του, ο Κόσμος, ένα τεχνητό νησί που η κρίση το βρήκε ημιτελέςΗ εξτραβαγκάντσα είναι τρόπος ζωής για τον σεΐχη του Ντουμπάι Mohammed Bin Rashid Al Maktoum. Με το που πήρε ανάσα οικονομικά μετά το φιάσκο των 00s, άρχισε να υφαίνει νέες καινοτομίες για να ελκύσει και να καλομάθει τους έχοντες και κατέχοντες του πλανήτη.
Το μεγαλούργημά του, ο Κόσμος, ένα τεχνητό νησί που η κρίση το βρήκε ημιτελές και κάποτε το κατάπινε η θάλασσα, πήρε νέα ζωή και έγινε... η Καρδιά της Ευρώπης. Ένας προορισμός υπερπλουσίων με ξενοδοχεία, παροχές και βέβαια βίλες. Καθόλου περίεργο που ο Ρίτσαρντ Μπράνσον αγόρασε τη Βρετανία, ένα από τα έξι τεχνητά νησιά.
Η νέα έμπνευση έχει το όνομα The Floating Seahorse, Πλωτός Ιππόκαμπος δηλαδή και είναι πραγματικά μια για τους enfant gâté του πλανήτη. Πλωτές κατοικίες, που κόβουν την ανάσα, προϊόν 5.000 ωρών έρευνας και 13.000 ωρών σχεδιαστικού μόχθου, κατά δήλωση της εταιρίας σχεδιασμού Kleindienst Group.
Δεν πρόκειται για σκέτα σχέδια. Με το που πωλήθηκε η πρώτη πιλοτική κατοικία, «έφυγαν» άλλες 60 μέσα στο 2015 και όπως είναι λογικό, η εταιρία δεν θα μείνει με σταυρωμένα τα χέρια...
Και πως να μην μοσχοπουλήσουν αυτές οι εξωπραγματικές καμπάνες; Με το αιώνιο καλοκαίρι του Ντουμπάι, οι υπερπολυτελείς βίλες, θα διαθέτουν υποβρύχιο υπνοδωμάτιο 25 τετραγωνικών! Και γύρω του ένα κοραλλένιο κήπο 50 τετραγωνικών!
Πλωτό sun bed και ντεκ παρατήρησης θα προσφέρουν στους τυχερούς τη δυνατότητα να ηρεμήσουν με τις ώρες και να νανουρίζονται σε απόσταση... ησυχίας από την ακτή στην οποία θα έχουν πρόσβαση είτε με ταχύπλοο είτε με... υδροπλάνο.
Ωραίος τρόπος να παρατηρήσεις του ιππόκαμπους που βρίθουν στον Περσικό Κόλπο, δεν συμφωνείτε;
Το γέλιο, ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη ...μακροζωίαΤο γέλιο, ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη ...μακροζωία.
Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, αλλά στην ικανότητά μας να γελάμε.
Δείτε τι αποκαλύπτουν οι έρευνες:
1. Τα μωρά δεν γελούν παρά μόνο αφού συμπληρώσουν 3 μήνες ζωής.
2. Όταν γελάμε, ο αέρας που εκπνέουμε, φεύγει από τους πνεύμονες με ταχύτητα 96 χλμ/ώρα.
3. Χρησιμοποιούμε 17 μυς του προσώπου μας για να γελάσουμε και 47 για να κατσουφιάσουμε.
4. Οι χαρούμενοι άνθρωποι έχουν 40% μειωμένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια συγκριτικά με τους απαισιόδοξους.
5. 17 λεπτά γέλιου την ημέρα, αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής σας κατά μία ημέρα.
6. Ένα 6χρονο παιδί γελά κατά μέσο όρο 300 φορές την ημέρα. Ένας ενήλικος γελά μόλις 15 φορές την ημέρα.
7. Οι χαμογελαστοί σερβιτόροι παίρνουν 50% περισσότερα φιλοδωρήματα από τους αγέλαστους συναδέλφους τους.
8. Ένα καλό γέλιο μπορεί να διαρκέσει μία ώρα.
9. Οι περισσότεροι γελαστοί άνθρωποι ζουν στην Κούβα και τη Βραζιλία. Στον αντίποδα βρίσκονται οι κάτοικοι των σκανδιναβικών χωρών.
10. Οι επιστήμονες έχουν καταγράψει 18 είδη χαμόγελου.
11. Πρέπει να χαμογελάσετε περίπου 250.000 φορές για να κάνετε μία ρυτίδα.
12. Το να γελάσετε 100 φορές ισοδυναμεί με το να κάνετε 10-15 λεπτά ποδήλατο.
13. 15 λεπτά γέλιου έχουν τα ίδια οφέλη με 2 ώρες ύπνου.
14. Σύμφωνα με έρευνα του Γερμανού ψυχολόγου, Dr. Michael Titze, τη δεκαετία του '50, οι άνθρωποι γελούσαν κατά μέσο όρο 18 λεπτά την ημέρα. Σήμερα, είναι 4-6 λεπτά την ημέρα.
15. Έρευνα του Πανεπιστημίου Vanderbilt διαπίστωσε ότι με το γέλιο καίμε λίγο παραπάνω από μία θερμίδα ανά λεπτό.
16. Το γέλιο ακούγεται το ίδιο σε όλους τους πολιτισμούς και όλες τις κουλτούρες. Oι επιστήμονες, μάλιστα, πιστεύουν ότι το γέλιο συνέβαλε στην ενίσχυση των δεσμών μεταξύ των προγόνων μας. Ο ήχος του γέλιου είναι τόσο κοινός και οικείος που είναι αναγνωρίσιμος ακόμη και αν παιχτεί ανάποδα στο μαγνητόφωνο.
17. Με το γέλιο ο εγκέφαλος απελευθερώνει τις βήτα-ενδορφίνες, τις φυσικές οπιούχες ουσίες με αναλγητική δράση.
18. Το γέλιο ρίχνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, ενισχύοντας με αυτόν τον τρόπο το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέποντας την εμφάνιση ασθενειών.
Η συγκεκριμένη μαρμάρινη επιτύμβια στήλη χρονολογείται γύρω στο 100 π.χ και κλάπηκε από την ανατολική Ελλάδα, ίσως από την Δήλο!! Αρχαία Ελληνίδα με… λαπτοπ σε γλυπτό του 100 π.ΧΈνα ελληνιστικό ανάγλυφο του 1ου αιώνα π.Χ. προβληματίζει τους ερευνητές «μυστηρίων» αφού φαίνεται ότι απεικονίζει μια γυναίκα που κοιτά την... οθόνη ενός φορητού υπολογιστή με θύρες USB στο πλάι του!
Το γλυπτό βρίσκεται στο Μουσείο Getty Villa της Καλιφόρνια και έχει δώσει αφορμή για διάφορες θεωρίες συνομωσίας που αποδίδουν το γλυπτό σε πιθανή επιρροή από... εξωγήινη επίσκεψη, όπως αναφέρει η Daily Mail.
Η μαρμάρινη επιτύμβια στήλη χρονολογείται γύρω στο 100 π.χ (Ελληνιστική περίοδος) και βρέθηκε (κλάπηκε στην ουσία) στην Ανατολική Ελλάδα (ίσως στην Δήλο). Το έργο αυτό αποτελούνταν από 3 ακόμα μέρη τα οποία μάλλον κόπηκαν, αφού προστέθηκαν στη συλλογή του William Fitzmaurice (ακολούθησαν κι άλλοι βανδαλισμοί με τον κλασσικό καθαρισμό με οξύ ή το βούρτσισμα για την ανάδειξη της λευκότητας του μαρμάρου).
Σήμερα το τεχνούργημα αυτό βρίσκεται στο Μουσείο Getty στην Καλιφόρνια των Ηνωμένων Πολιτειών, με το όνομα “Grave Naiskos of an Enthroned Woman with an Attendant». Όπως εξηγείται αναλυτικά στο ellinikahoaxes.gr, το αντικείμενο που κρατάει η νεαρή ακόλουθος (πιθανότατα δούλα) δεν είναι λάπτοπ, αλλά επίσης δεν είναι ούτε και δίπτυχο (ή κηρωμένη πινακίδα).
Στην πραγματικότητα είναι μια πυξίδα, δηλαδή μια αρχαία κοσμηματοθήκη, στο οποίο οι γυναίκες τοποθετούσαν τα κοσμήματά τους. Πιθανότατα στο πάνω μέρος της πυξίδας να βρισκόταν και καθρέπτης, κάτι το οποίο ίσως να έχει συμβολικό χαρακτήρα. Οι τρύπες που υπάρχουν, δεν είναι ούτε usb ούτε ports για καλώδια αλλά προέρχονται είτε από «πόδια» που μπορεί να υπήρχαν στο συγκεκριμένο σημείο είτε από κάποιο επιπλέον κομμάτι μαρμάρου που κάλυπτε τη δεξιά και αριστερή πλευρά της πυξίδας (όπως συμβαίνει και στις σημερινές κοσμηματοθήκες).
Η συγκεκριμένη σκηνή, σύμφωνα με το Μουσείο Getty αλλά και με βάση το βιβλίο Greek Funerary Sculpture: Catalogue of the Collections at the Getty Villa του Janet Burnett Grossman συναντάται πολύ συχνά σε επιτύμβιες στήλες νεκρών γυναικών.
Και βέβαια το βασικό ερώτημα είναι τι να κάνεις ένα λάπτοπ όταν δεν υπάρχει ίντερνετ; Να παίζεις όλη μέρα πασιέντζα;
Τα σημάδια και οι πιθανές αιτίες τουςΟι περισσότεροι από εμάς δε δίνουμε μεγάλη σημασία στα νύχια μας πέρα από το να τα κόβουμε συχνά ή οι γυναίκες που κάνουν και μανικιούρ. Στην πραγματικότητα όμως να νύχια μπορούν να μας αποκαλύψουν πάρα πολλά για το σώμα μας.
Οι ασθένειες, ο πυρετός, οι χειρουργικές επεμβάσεις, τα μικροτραύματα, το στρες και οι διατροφικές ελλείψεις, έχουν επιπτώσεις στα νύχια και την ανάπτυξή τους. Για να έχετε μια ιδέα για το τι μπορεί να φανερώνουν τα νύχια για την υγεία σας, ρίξτε μια ματιά στις παρακάτω φωτογραφίες.
Καφετί λωρίδες
Πιθανή αιτία: Μελάνωμα
Όπως ελέγχετε τακτικά το χρώμα στις κρεατοελιές, το ίδιο πρέπει να κάνετε και στα νύχια. Το μελάνωμα, η πιο σοβαρή μορφή καρκίνου του δέρματος, μπορεί να εμφανιστεί σε σημείο των νυχιών σας και να περάσει απαρατήρητο. Το μελάνωμα στα νύχια ονομάζεται υπονύχιο μελάνωμα και συνήθως μοιάζει με καφετί κάθετη γραμμή που εκτείνεται προς τα πάνω από την επιδερμίδα.
Εάν έχετε παρατηρήσει ξαφνικές αλλαγές, δείτε έναν δερματολόγο το συντομότερο δυνατόν για να είστε σίγουροι.
Λευκές γραμμές
Πιθανή αιτία: Έλλειψη θρεπτικών ουσιών
Οι οριζόντιες λευκές ραβδώσεις (γραμμές του Muehrcke) φανερώνουν πιθανή έλλειψη θρεπτικών ουσιών. Πιθανότατα μια ανεπάρκεια πρωτεΐνης ή ψευδαργύρου.
Κάντε μια αιματολογική εξέταση για να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη σε βιταμίνες. Η ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης εξαρτάται από το βάρος και το επίπεδο δραστηριότητας σας. Όσο για τον ψευδάργυρο, η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα είναι 11 γραμμάρια για τις γυναίκες και οκτώ γραμμάρια για τους άνδρες.
Σε σπανιότερες περιπτώσεις, οι γραμμές Muehrcke θα μπορούσαν να υποδηλώνουν πιο σοβαρά ζητήματα, συμπεριλαμβανομένης της νεφρικής νόσου ή ηπατικά προβλήματα.
Κάθετες γραμμές
Πιθανή αιτία: Ηλικία
Αν έχετε παρατηρήσει κάθετες ραβδώσεις και τραχύτητα στα νύχια σας που δεν υπήρχε τα προηγούμενα χρόνια είναι πιθανότατα επειδή μεγαλώνετε. Είναι ανάλογο με τις ρυτίδες που βγαίνουν στο δέρμα απλά συνήθως δεν παρατηρούνται μέχρι περίπου την ηλικία των 50. Εάν οι γραμμές φαίνεται ιδιαίτερα σοβαρές, ή ξεπροβάλλουν από το πουθενά, συζητήστε το με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι κάτι άλλο.
Βαθούλωμα σε σχήμα κουταλιού
Πιθανή αιτία: Έλλειψη σιδήρου ή αναιμία
Αυτή η παραμόρφωση των νυχιών δεν είναι μικρή και σίγουρα αν γίνει θα τραβήξει την προσοχή σας. Η ανεπάρκεια σιδήρου σχετίζεται με τη νόσο της κοιλονυχίας (koilonychia - όταν τα νύχια παίρνουν κοίλο σχήμα ή αλλιώς σχήμα "κουταλιού").
Αν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε ανεπάρκεια σε σίδηρο, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα συμπληρώματα σιδήρου. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, η κοιλονυχία μπορεί να σχετίζεται με τη νόσο του θυρεοειδούς και καρδιακές παθήσεις.
Εύθραυστα ή στεγνά νύχια
Πιθανή αιτία: Εξωγενείς παράγοντες
Ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες είναι τα εύθραυστα νύχια που σπάνε και ξεφλουδίζουν εύκολα. Τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για τη βαφή και το ξεβάψιμο των νυχιών ευθύνονται για αφυδάτωση του νυχιού και επομένως ευθραυστότητα. Περισσότερο ένοχα θεωρούνται τα προϊόντα αφαίρεσης της βαφής (με ή χωρίς ασετόν), αν και τα τελευταία χρόνια στη σύνθεσή τους περιλαμβάνεται γλυκερίνη προκειμένου να μην προκαλούν βλάβες στο νύχι.
Αν λοιπόν τα νύχια σας είναι ταλαιπωρημένα, κάντε ένα διάλειμμα από τις συχνές επισκέψεις σε ινστιτούτα ομορφιάς.
Άσπρα νύχια
Πιθανή αιτία: Νεφρική ανεπάρκεια ή νόσο του ήπατος
Αν τα νύχια είναι άσπρα με σκούρα όρια, τότε μάλλον υπάρχει πρόβλημα με το ήπαρ, όπως ηπατίτιδα. Συνήθως σε αυτές τις περιπτώσεις και το δέρμα το δακτύλων έχει μια κιτρινωπή χροιά.
Μπορεί όμως και να σημαίνει προβλήματα στο συκώτι και να χρειάζονται αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή ή απώλεια βάρους. Είτε έτσι είτε αλλιώς, είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό σας.
Μικρές τρυπούλες στην επιφάνεια των νυχιών
Τα μικρά βαθουλώματα, τρυπούλες ή σκασίματα είναι συχνά σύμπτωμα της ψωρίασης , μια χρόνιας πάθηση του δέρματος που προκαλεί φαγούρα και φολιδωτά εξανθήματα.
Εάν έχετε παρατηρήσει αλλαγές σε ένα ή περισσότερα νύχια σας, πρέπει να απευθυνθείτε στο γιατρό καθώς μπορεί επίσης να υποδεικνύουν την αρχή κάποιας πάθησης, διατροφικής έλλειψης ή να μυκητίασης.
Περισσότεροι από 40.000 άνθρωποι συμμετείχαν στην έρευνα του Ευρωβαρόμετρου της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, το οποίο διερευνά την ποιότητα ζωής στις πόλεις των κρατών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
Στο πλαίσιο αυτό, δημιουργήθηκε η λίστα με τις πόλεις που προσφέρουν διαμονή υψηλής ποιότητας σε καλές τιμές.
Ελάτε να γνωρίσουμε τις πόλεις αυτές!
16. ΝΑΠΟΛΗ
Θετικές γνώμες: 51%
Αρνητικές γνώμες: 49%
Η Νάπολη αποτελεί μία από τις αρχαιότερες και διαρκώς κατοικημένες πόλεις της Ευρώπης.
15. ΜΙΣΚΟΛΤΣ
Θετικές γνώμες: 52%
Αρνητικές γνώμες: 34%
Η πόλη που βρίσκεται στα βορειοανατολικά της Ουγγαρίας είναι γνωστή για την έντονη βιομηχανική της δραστηριότητα.
14. ΠΑΛΕΡΜΟ
Θετικές γνώμες: 53%
Αρνητικές γνώμες: 34%
Η πόλη του Παλέρμο αποτελεί το διοικητικό κέντρο της Σικελίας καθώς επίσης και έναν δημοφιλή τουριστικό προορισμό.
13. ΟΣΤΡΑΒΑ
Θετικές γνώμες: 55%
Αρνητικές γνώμες: 30%
Η πόλη της Τσεχίας είναι γνωστή για το γεγονός πως έχει αποκτήσει το δικό της υποτροπικό κλίμα λόγω των άχρηστων υλικών που σιγοκαίγονται κάτω από την επιφάνειά της.
Το nikolnews.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.
