Η νόσος της καθιστικής ζωής

Οι πιθανότητες να διαβάζετε αυτό το άρθρο καθισμένοι σε μία καρέκλα είναι τεράστιες. Σκεφτείτε πόσο κάθεστε κατά τη διάρκεια μιας... ημέρας: Το πρωί κάθεστε στο αυτοκίνητό σας για να πάτε στη δουλειά, εκεί μόλις φτάσετε κάθεστε στην καρέκλα για 8 ώρες και στη συνέχεια χαλαρώνετε στον καναπέ σας όλο το βράδυ. Προς την κατεύθυνση αυτή, η εξέλιξη της τεχνολογίας αυξάνει την καθιστική ζωή. Η εξάρτηση από τα e-mail και τις εφαρμογές του κινητού τηλέφωνου, η απευθείας κατάθεση στην τράπεζα και οι online αγορές μειώνουν τις βόλτες για τις λεγόμενες εξωτερικές δουλειές.

Το τίμημα της καθιστικής ζωής

Έρευνες δείχνουν ότι οι μεγάλες περίοδοι έλλειψης σωματικής άσκησης αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, καρκίνου και παχυσαρκίας. Τον Ιανουάριο του 2010, Αυστραλοί ερευνητές ανέφεραν ότι κάθε ώρα παρακολούθησης στην τηλεόραση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο, ενδεχομένως επειδή ο χρόνος είναι καθιστικός».

Η κίνηση είναι προδιαγεγραμμένη

«Οι άνθρωποι ως όντα έχουν ως χαρακτηριστικό τους το περπάτημα και την εξερεύνηση του κόσμου μέσα από τα πόδια τους» λέει ο James Levine, συγγραφέας του βιβλίου Move a Little, Lose a Lot.

«Το πιο περίεργο πράγμα στον κόσμο είναι ότι οι άνθρωποι περνούν όλη την ημέρα τους καθηλωμένοι σε μια καρέκλα. Είναι μια μορφή φυσικής παγίδευσης.» Ο Levine μας παροτρύνει να καταπολεμήσουμε την καθιστική ζωή μέσα από την εφαρμογή μικρών και έξυπνων δραστηριοτήτων.

1. Κάντε διατάσεις

Ο Levine συνιστά να αφιερώνετε 10 λεπτά κάθε μία ώρα για διατάσεις. Η φράση: «Δεν έχω λεφτά για γυμναστήριο» αποτελεί πια δικαιολογία λέει ο Levine. Ο φυσιολόγος Fabio Comana, ένας εκπαιδευτής στο Σχολείο της Άσκησης και της Διατροφής Επιστημών στο Πανεπιστήμιο στο San Diego State συμφωνεί με τη δραστηριότητα αυτή. «Κουνήσου πιο συχνά με μικρούς στόχους» λέει. «Τέντωσε ολόκληρο το σώμα σου, όλους τους μυς που είναι στριμωγμένοι. Εάν το κάνετε πέντε ή έξι φορές την ημέρα, γρήγορα θα αντιληφθείτε τη διαφορά.»

2. Είναι αρκετή η γυμναστική;

«Η άσκηση μία ώρα την ημέρα είναι ευεργετική για το σώμα σας και προτιμότερη από μία ημέρα ακινησίας. Αλλά εσείς εξακολουθείτε να κάθεστε κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας» λέει ο David Dunstan, PhD, ο οποίος ηγείται της φυσικής δραστηριότητας στο εργαστήριο του μεταβολισμού και της παχυσαρκίας στη Μελβούρνη. Μέχρις ότου γυμναστείτε πηγαίνετε μια βόλτα κατά το μεσημεριανό γεύμα, αντί να συζητάτε με τους συναδέλφους σας ή χρησιμοποιήστε τις σκάλες αντί του ασανσέρ.

3. Προσποιηθείτε ότι ζείτε την εποχή του ’80

Έχετε μια ερώτηση για τον συνάδελφο σας στο κάτω όροφο; Μην αποστείλετε e-mail, απλά πηγαίνετε αυτοπροσώπως και συζητήστε το ζήτημα που σας απασχολεί πρόσωπο με πρόσωπο. Μάλιστα, ορισμένες εταιρείες έχουν καθιερώσει Παρασκευές χωρίς e-mail για να σηκώνονται οι εργαζόμενοι από τις καρέκλες τους.

4. Αναδιατάξτε το γραφείο

Βοηθήστε την εταιρεία σας να ενθαρρύνει τους υπαλλήλους της να είναι σωματικά δραστήριοι χωρίς αυτό να σημαίνει ότι θα τοποθετήσετε διαδρόμους, λέει ο Levine. Για παράδειγμα, βγείτε από τις αίθουσες συνεδριάσεων και συζητήστε περπατώντας με τους συναδέλφους σας. Η΄ μετακινήστε τους κάδους απορριμμάτων για να προκαλέσετε τους εργαζόμενους να περπατήσουν.

5. Λίγο πριν το τέλος της εργάσιμης ημέρας

Τυπικά, οι δυνάμεις σας φθίνουν γύρω στις 5 το απόγευμα. Για τον λόγο αυτό περπατήστε 15 λεπτά, και θα εκπλαγείτε με την παραγωγικότητα και τη δημιουργικότητά σας κατά την ολοκλήρωση των εργασιών σας.

6. Η ζωή σας στα μεταφορικά μέσα

Αν μετακινήστε με λεωφορείο ή τρένο για τη δουλειά, επιλέξτε να είστε όρθιοι. Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας, μάλιστα, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις, όπως να σφίγγετε και να χαλαρώνετε τους μύες σας. Επιπλέον, λίγο πριν φτάσετε στον προορισμό σας, επιλέξτε να κατεβείτε μία στάση νωρίτερα.

7. Συνδυασμός δραστηριοτήτων

Κάντε διάδρομο και παρακολουθήστε τηλεόραση. Δεν έχετε τον κατάλληλο εξοπλισμό; Μην γίνετε πατάτα του καναπέ σε καμία περίπτωση. Η έρευνα δείχνει ότι η καθιστική ζωή μπροστά στην τηλεόραση, αυξάνει την περιφέρεια της μέσης, ενώ διατρέχετε υψηλό κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο.

Πηγή

Δείτε Επίσης

Φεστιβάλ Καννών 2016: Λάμψη και χλιδή στο κόκκινο χαλί! (video)

Διαβάστε περισσότερα

Φεστιβάλ Καννών 2016: Λάμψη και χλιδή στο κόκκινο χαλί! (video)

ΤΑ ΦΛΑΣ ΑΣΤΡΑΨΑΝ - ΑΠΟ ΤΗΝ ΞΥΠΟΛΗΤΗ ΤΖΟΥΛΙΑ ΡΟΜΠΕΡΤΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΓΟΗΤΕΥΤΙΚΟ ΤΖΟΡΤΖ ΚΛΟΥΝΕΪ ΣΤΗΝ ΥΠΕΡΟΧΗ ΑΜΑΛ ΑΛΑΜΟΥΝΤΙΝ ΜΕ ΤΟ ΟΝΕΙΡΕΜΕΝΟ ΦΟΡΕΜΑ

Στις Κάννες και φέτος για ακόμη μια χρονιά είχε κοσμοσυρροή αστέρων με τα φλας να παίρνουν φωτιά - Την παράσταση κατά την έναρξη του φεστιβάλ έκλεψαν με την κομψότητά τους, μεταξύ άλλων, το ζεύγος Τζορτζ Κλούνεϊ και Αμάλ Αλαμουντίν, η ξυπόλητη Τζούλια Ρόμπερτς και η Εύα Λονγκόρια.

Με λαμπερές εμφανίσεις αλλά και κάτω από δρακόντεια μέτρα άνοιξε τις πύλες του το 69ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου των Καννών.

Την αυλαία φέτος άνοιξε η νέα ταινία του Γούντι Άλεν, «Cafe Society» η οποία προβάλλεται εκτός διαγωνιστικού προγράμματος. «Προσπαθώ να είμαι ρομαντικός, προσπάθησα να κάνω ρομαντικές ταινίες από τότε που ξεκίνησα και αυτή εδώ είναι μία ρομαντική ταινία» δήλωσε ο δημιουργός κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης Τύπου που πραγματοποιήθηκε μετά την προβολή της ταινίας, οι πρώτες κριτικές για την οποία είναι θετικές.

«Πάντα σκεφτόμουν ότι είμαι ρομαντικός, ωστόσο δεν είναι αυτό που σκέφτονταν πάντα οι γυναίκες με τις οποίες μοιράστηκα την ζωή μου» πρόσθεσε ο κινηματογραφιστής από τη Νέα Υόρκη, ηλικίας σήμερα 80 ετών, ο οποίος δεν παρέλειψε επιπλέον να επισημάνει ότι νιώθει ενθουσιασμό κάθε φορά που βρίσκεται στη νότια Γαλλία και συναντά «το ενθουσιώδες κοινό» των Καννών.

Είκοσι μία ταινίες διαγωνίζονται για τον Χρυσό Φοίνικα, που θα απονεμηθεί στις 22 Μαΐου ενώ από την πρώτη κιόλας ημέρα του φεστιβάλ έφτασαν στις Κάννες δεκάδες αστέρια της 7ης Τέχνης.

Όπως ήταν φυσικό, πολλές λαμπερές παρουσίες έκλεψαν και φέτος τις εντυπώσεις. Από τον γοητευτικό Τζορτζ Κλούνεϊ και την εντυπωσιακή Αμάλ Αλαμουντίν με ένα ονειρεμένο φόρεμα, στην υπέροχη Τζούλια Ρόμπερτς η οποία περπάτησε ξυπόλητη στο κόκκινο χαλί της πρεμιέρας του «Money Monster».

Η διάσημη ηθοποιός πήρε θέση απέναντι στο πρωτόκολλο που απαιτεί από τις γυναίκες στις Κάννες να περπατάνε στο κόκκινο χαλί αυστηρά και μόνο εάν φορούν τακούνια.

Είναι γνωστό ότι το dress code στο Φεστιβάλ Καννών είναι αυστηρό και το 2015 είχε προκληθεί σάλος, όταν είδαν την πόρτα εξόδου κάποιες κυρίες που... τόλμησαν να πάνε στο κόκκινο χαλί με φλατ παπούτσια!

Πηγή φωτογραφιών: The Telegraph, ibtimes

Δρακόντεια μέτρα ασφαλείας

Τα μέτρα ασφαλείας που έχουν τεθεί σε ισχύ ενόψει του κινηματογραφικού φεστιβάλ των Καννών, είναι πολύ αυστηρά.

Υπολογίζεται πως μεταξύ 11ης και 22ας Μαΐου αναμένεται να επισκεφθούν την πόλη 45.000 άνθρωποι και οι γαλλικές αρχές έχουν τεθεί σε κατάσταση συναγερμού.

Πηγή

Δείτε Επίσης

Game of Thrones: Μια νέα θεωρία καθορίζει το μέλλον των Σταρκ

Διαβάστε περισσότερα

Δροσερό γλυκό: Ναπολεόν φράουλας με μασκαρπόνε

Πρωτότυπο και εύκολο γλυκό με απαλή υφή κρέμας από μασκαρπόνε και δροσερές φράουλεςΑπαιτούμενος χρόνος: 40 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας (από 1 - 5): 1 - Πολύ εύκολη

Υλικά

Για 4-6 άτομα

1 συσκευασία 340 γραμμάρια σφολιάτα (2 φύλλα)

1 φλιτζάνι 250 γραμμάρια Μασκαρπόνε ή τυρί κρέμα

¾ φλιτζανιού 175 ml Ζαχαρούχο γάλα

¾ φλιτζανιού 175 ml Κρέμα γάλακτος 35 % λιπαρά

112 γραμμάρια λευκή σοκολάτα λιωμένη

1 ½ φλιτζάνι 375 γραμμάρια φρέσκες φράουλες κομμένς σε φέτες

Εκτέλεση

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς με αντιστάσεις.

Ανοίγετε το κάθε φύλλο σφολιάτας σε αλευρωμένη επιφάνεια. Στη συνέχεια ανοίγετε τη σφολιάτα σε λεπτό φύλλο 30 εκ. μήκος και 20 εκ. πλάτος.

Στη συνέχεια κόβετε στη μέση το φύλλο σφολιάτας οριζόντια.

Μεταφέρετε τα δυο φύλλα σφολιάτας σε ένα μεγάλο ταψί με λαδόκολλα και τρυπήστε το κάθε φύλλο με ένα πιρούνι σε όλη την επιφάνεια της σφολιάτας.

Μεταφορά δύο ορθογώνια κομμάτια για να ευθυγραμμισμένο περγαμηνή φύλλο ψησίματος . Τρυπήστε όλη την με δόντια πιρούνι. Επαναλαμβάνετε την ίδια διαδικασία με το δεύτερο φύλλο σφολιάτας. Συνολικά θα πρέπει να βγάλετε τέσσερα ορθογώνια φύλλα σφολιάτας.

Ψήνετε τα φύλλα σφολιάτας δύο τη φορά στο φούρνο για 15 λεπτά μέχρι να ροδίσουν. Αφήνετε να κρυώσουν και ετοιμάζετε την κρέμα μασκαρπόνε.

Στο κάδο του μίξερ ρίχνετε το μασκαρπόνε και χτυπάτε σε δυνατή σκάλα μέχρι να γίνει λείο. Στη συνέχεια ρίχνετε το ζαχαρούχο γάλα και χτυπάτε σε μέτρια σκάλα μέχρι να ενωθεί με το μασκαρπόνε. Σε ξεχωριστό μπολ χτυπήστε την κρέμα γάλακτος σε σφικτή σαντιγί. Διπλώνετε το μείγμα μασκαρπόνε με τη σαντιγί με απαλές κινήσεις. Τέλος προσθέστε τη λιωμένη σοκολάτα και ανακατεύετε άλλη μια φορά.

Στη συνέχεια τοποθετήστε ένα κομμάτι σφολιάτας σε μια πιατέλα.

Απλώνετε μια στρώση κρέμας πάνω από τη σφολιάτα. Απλώνετε πάνω από την κρέμα τις φράουλες και επαναλαμβάνετε με την ίδια σειρά των υλικών.

Τέλος τοποθετήστε στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες.

Σερβίρετε με σως σοκολάτας.

Πηγή

Δείτε Επίσης

Τι να πιείτε μετά το κυρίως γεύμα για να χάσετε κιλά πιο γρήγορα 

Διαβάστε περισσότερα

Μακάρι να ήταν έτσι όλα τα ατυχήματα! (video)

Πραγματικά τα λόγια είναι περιττά. Πόσο… τυχερός ήταν ο οδηγός!

Η αλήθεια είναι ότι το να ζήσεις μια εμπειρία μέσα σε αγωνιστικό αυτοκίνητο είναι εξαιρετική. Για τους μη μυημένους όμως ενδέχεται να εξελιχτεί σε… τραγωδία!

Και όταν συμβαίνει αυτό καλό θα είναι να… κουμπώνονται (όχι όπως η κοπέλα στο παρακάτω βίντεο).

Διαβάστε περισσότερα

Δείτε το τρομακτικό μυστικό που η NASA μας κρύβει χρόνια (video)

Μια απίστευτη δορυφορική εικόνα σε γήινη τροχιά κάνει το γύρο του διαδικτύου. Η φωτογραφία προέρχεται από το Πλανητάριο της Βραζιλίας και αποκαλύπτει ένα παράξενο αντικείμενο Έναν τεράστιο δίσκο να αιωρείται πάνω από την επιφάνεια της γης.

Σύμφωνα με τους αρμόδιους επιστήμονες, ο δίσκος που φαίνεται να αιωρείται στη φωτογραφία έχει διάμετρο μεταξύ 3000-5000 χλμ. Παρ' ολα αυτά, η φωτογραφία δεν έχει εμφανιστεί ευρέως στα ΜΜΕ.

Πηγή

Δείτε Επίσης

Game of Thrones: Μια νέα θεωρία καθορίζει το μέλλον των Σταρκ

Διαβάστε περισσότερα

Game of Thrones: Μια νέα θεωρία καθορίζει το μέλλον των Σταρκ

Ακόμη ένας θαυμαστής του Game of Thrones παρατηρεί και αναλύει όλα τα στοιχεία που αναμένεται να καθορίσουν το μέλλον των Σταρκ

 Από την αρχή του 6ου κύκλου του Game of Thrones είδαμε τους εναπομείναντες ζωντανούς, αλλά πάντα άτυχους, Σταρκ να δίνουν μάχη για να κρατηθούν στη ζωή, ο καθένας με το δικό του τρόπο.

Είδαμε, λοιπόν, τον Μπραν να επανεμφανίζεται μετά από καιρό, προσπαθώντας να κατανοήσει το παρελθόν και να μας δώσει τις απαντήσεις γι' αυτό. Είδαμε τη Σάνσα να το σκάει από το Γουίντερφελ και τον ψυχοπαθή Ράμσεϊ, την Άρυα να είναι τυφλή και να ζητιανεύει και φυσικά τον Τζον Σνόου να είναι νεκρός, από την προδοσία των συντρόφων του.

Όλα αυτά μέχρι τη στιγμή που οι παραγωγοί αποφάσισαν να δώσουν μια ευκαιρία στην μόνη οικογένεια του Westeros, που έχει τραβήξει τα πάνδεινα. Τι να πρωτοθυμηθείς; Τον Ματωμένο Γάμο όπου τους ξεκλήρισαν, τον αποκεφαλισμό του Νεντ ή τα όσα έχουν τραβήξει μέχρι στιγμής οι επιζήσαντες Σταρκ;

Και κάπως έτσι, θέλουμε να πιστεύουμε πως επικρατεί ένα κλίμα ανασυγκρότησης. Ο Τζον αναστήθηκε, η Σάνσα, υπό την προστασία της Μπριέν, κατευθύνεται στο Castle Black για να συναντήσει τον Τζον, καθώς δεν ξέρει ότι παραιτήθηκε από την θέση του Άρχοντα. Η Άρυα βρήκε την όρασή της και είναι έτοιμη να εκπληρώσει τη μοίρα της και ο Μπραν συνεχίζει να αποκαλύπτει το παρελθόν στις οθόνες μας.

Φαινομενικά, όλα πήγαιναν περίφημα για τους Σταρκ, μέχρι που είδαμε το δώρο του Smalljon Umber στον Ράμσεϊ και μείναμε με το στόμα ανοιχτό. Αφενός γιατί δεν περιμέναμε την προδοσία των Umbers, οι οποίοι ήταν παραδοσιακοί σύμμαχοι των Σταρκ, μάλιστα ο Greatjon είχε πεθάνει μαζί με τους Σταρκ στον "Ματωμένο Γάμο", αφετέρου γιατί το δώρο δεν ήταν άλλο από τον Rickon και την Osha, των οποίων είχαμε χάσει τα ίχνη.

Η νέα θεωρία, λοιπόν, σχετίζεται με την παραμονή του Rickon στο Γουίντερφελ και τη "φιλοξενία" που θα του προφέρει ο Ράμσεϊ.

Σύμφωνα με αυτή ο Rickon θα χάσει το πόδι του, δηλαδή θα του το κόψει ο Ράμσεϊ, που λατρεύει να κόβει μέλη, ρωτήστε τον Θήον, και πιθανότατα να πεθάνει από μόλυνση. Παράλληλα, η ίδια θεωρία θέλει τον τραυματισμό του Rickon να σχετίζεται με την εκπαίδευση της Άρυα, όταν τη ρωτούν για τα αδέλφια της και παράλληλα τη χτυπούν, έως ότου μαθαίνει να υπερασπιστεί τον εαυτό της.

Η Άρυα αναμένεται να παίξει ρόλο κλειδί, καθώς θα επιστρέψει σε ρόλο δολοφονικής μηχανής, για να εκδικηθεί όλους όσους συμπεριλαμβάνονται στη λίστα της.
Πάντως, επειδή η συγκεκριμένη θεωρία δεν βασίζεται παρά μόνο σε υπαινιγμούς, το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να περιμένουμε τη συνέχεια της σειράς για να δούμε ποια θα είναι η μοίρα του Rickon και αν θα δουν μια άσπρη μέρα οι Στρακ.

Πηγή

Δείτε Επίσης

Ο bodybuilder «τέρας» που παίρνει στεροειδή εδώ και 30 χρόνια

Διαβάστε περισσότερα

Έτοιμος ως το 2022 ο κινεζικός διαστημικός σταθμός Tiangong 3

Νέα στοιχεία για τον διαστημικό σταθμό Tiangong 3, ο οποίος προορίζεται να είναι έτοιμος να τεθεί σε ενεργό υπηρεσία το 2022, δημοσιοποίησε η κινεζική διαστημική υπηρεσία, υπό τη μορφή διαφανειών Powerpoint.

Όπως αναφέρται σε δημοσίευμα του Popular Science, ο σταθμός θα δέχεται τακτικά επανδρωμένα σκάφη Shenzhou και μη επανδρωμένα σκάφη ανεφοδιασμού Tianzhou.

 

Το βασικό κομμάτι, Tianhe 1, 22 τόνων, που μπορεί να φιλοξενήσει ένα πλήρωμα τριών κοσμοναυτών («ταϊκοναυτών») για 40 ημέρες, θα εκτοξευθεί το 2018, με τα δύο συνοδευτικά επιστημονικά τμήματα να αναμένεται να τεθούν σε τροχιά μέσα στα επόμενα τέσσερα έτη. 

To Tianhe 1 θα έχει πέντε σημεία πρόσβασης/ πρόσδεσης και έναν ρομποτικό βραχίονα. Ακόμη, θα περιέχει ένα εργαστήριο με ειδικά τμήματα για αποθήκευση επιστημονικού εξοπλισμού και πειραμάτων.

 

Ο Tiangong 3 μπορεί στο μέλλον να επεκταθεί μέσω πρόσθεσης επιπλέον τμημάτων Tianhe.

Τα επιστημονικά τμήματα θα έχουν περίπου το ίδιο μέγεθος με το Tianhe 1, περίπου 20 τόνων το καθένα. Το πρώτο, Wengtian, θα έχει επίσης τον δικό του ρομποτικό βραχίονα για να βοηθά τους ταϊκοναύτες σε πειράματα στο διάστημα.

 

Το δεύτερο, Mengtian, θα έχει ένα σημείο πρόσβασης/ πρόσδεσης για αλληλεπίδραση με διαστημόπλοια, κάτι που θα του επιτρέπει να υποστηρίζει άλλα τμήματα και σκάφη για σκοπούς συντήρησης, επισκευών κ.α.

Σημειώνεται ότι «συντροφιά» στον διαστημικό σταθμό θα κρατά το διαστημικό τηλεσκόπιο Xuntian, που διαθέτει ειδικό σημείο πρόσδεσης στο πίσω μέρος- κάτι που σημαίνει ότι θα μπορείται να μετακινείται (είτε με τους δικούς του προωθητήρες είτε μέσω διαστημικού ρυμουλκού) κοντά στον Tiangong 3 και να δένει σε αυτόν, ώστε οι ταϊκοναύτες να μπορούν να έχουν εύκολη πρόσβαση στο εσωτερικό του.

Κλειδί για τα κινεζικά σχέδια είναι η παρθενική πτήση του πυραύλου Long March 5 φέτος, που θα έχει τη δυνατότητα να αποστείλει τα τμήματα σε τροχιά. 

Υπενθυμίζεται ότι μεταξύ των επιδιώξεων της Κίνας είναι η αποστολή ανθρώπου στη Σελήνη ως το 2030, η αποστολή οχήματος στον Άρη και η εκτόξευση/ πτήση του πανίσχυρου πυραύλου Long March 9. 

ΠΗΓΗ

Δείτε Επίσης

Η Τουρκία διεκδικεί όλη την υφαλοκρηπίδα της ανατολικής Μεσογείου με έγγραφο που κατέθεσε στον ΟΗΕ Προκλητικό μανιφέστο από την Άγκυρα εξαφανίζει ολόκληρη την ελληνική υφαλοκρηπίδα - Τι αναφέρει 

Διαβάστε περισσότερα

To Mega καταρρέει

Συνεχίζονται οι στάσεις εργασίας των εργαζομένων του MEGA που ζητούν τις οφειλόμενες αποδοχές τους, αλλά και ενημέρωση για τα προβλήματα του τηλεοπτικού σταθμού. Το κλίμα στο κανάλι της Μεσογείων είναι ιδιαίτερα βαρύ και όπως είναι λογικό όσο περνούν οι μέρες η αγωνία των εκατοντάδων εργαζομένων που στήριξαν τόσα χρόνια το σταθμό κορυφώνεται.

Ιδιαίτερα κρίσιμη είναι η επόμενη βδομάδα καθώς στις 19 Μαΐου πρέπει να καταβληθεί η δόση του ομολογιακού δανείου στις πιστώτριες τράπεζες, κάτι που μπορεί να γίνει μόνο αν υπάρξει αύξηση μετοχικού κεφαλαίου και είσοδος νέων επενδυτών. Ωστόσο, ακόμα και αν συμβεί αυτό, όσα έχουν συμβεί τους τελευταίους μήνες στο MEGA καταστούν δύσκολη την επιστροφή του τηλεοπτικού σταθμού στην «πρώτη γραμμή».

Με τις δικαιολογημένες στάσεις εργασίας των εργαζομένων το πρόγραμμα του σταθμού απλά συντηρείται για να μην πέσει «μαύρο» και συνεχίζεται η πτώση στα νούμερα τηλεθέασης, αποτυπώνοντας τη στάση των τηλεθεατών. Ό,τι «χτιζόταν» τόσα χρόνια στο κανάλι της Μεσογείων «γκρεμίστηκε» σε λίγους μήνες και ακόμα και αν υπάρξουν θετικές εξελίξεις, θα είναι πολύ δύσκολο να «μπουν» ξανά οι τηλεθεατές στη συχνότητά του.

Άλλωστε για να υπάρξει κάποιο νέο πρόγραμμα, εκτός των δελτίων ειδήσεων και ορισμένων τηλεοπτικών εκπομπών, θα πάρει αρκετό καιρό. Ακόμα λοιπόν και σε θετική εξέλιξη θα απαιτηθεί μεγάλο χρονικό διάστημα για να «μαζέψουν τα γκρεμισμένα» κάτι που μπορεί να γίνει μόνο με τις «πλάτες» των εργαζομένων που θα πρέπει όμως να νιώσουν ασφάλεια από τους μετόχους που «γκρέμισαν» ό,τι είχε «χτιστεί» εδώ και χρόνια…!

Πηγή

Δείτε Επίσης

Γεννήθηκε το πρώτο μωρό πάντα στην Κίνα για το 2016

Διαβάστε περισσότερα

Η Τουρκία διεκδικεί όλη την υφαλοκρηπίδα της ανατολικής Μεσογείου με έγγραφο που κατέθεσε στον ΟΗΕ Προκλητικό μανιφέστο από την Άγκυρα εξαφανίζει ολόκληρη την ελληνική υφαλοκρηπίδα - Τι αναφέρει

Σε μία πρωτοφανή κίνηση, η Τουρκία με έγγραφο που κατέθεσε στον ΟΗΕ, επιχειρεί ουσιαστικά να οικειοποιηθεί όλη την κυπριακή υφαλοκρηπίδα δυτικά της μεγαλονήσου και ολόκληρη την ελληνική υφαλοκρηπίδα νότια του Καστελόριζου και ανατολικά της Κρήτης.   Όπως αναφέρει ο δημοσιογράφος Μιχάλης Ιγνατίου στη σελίδα του (mignatiou.com), το έγγραφο κατατέθηκε από το μόνιμο αντιπρόσωπος της Τουρκίας στα Ηνωμένα Έθνη Χαλίτ Τσεβίκ και δημοσιεύτηκε ως επίσημο έγγραφο του ΟΗΕ στις 2 Μαΐου σε απάντηση της επιστολής του κύπριου πρέσβη Νίκου Αιμιλίου ο οποίος είχε απορρίψει τις αιτιάσεις της Άγκυρας και του ψευδοκράτους που αμφισβητούσαν το δικαίωμα της Κυπριακής Δημοκρατίας να ασκήσει το κυριαρχικό δικαίωμα της για έρευνες και εκμετάλλευση των φυσικών πόρων που βρίσκονται στην ΑΟΖ της.   Στο έγγραφο, η Άγκυρα δηλώνει ότι ως η χώρα με την μεγαλύτερη ηπειρωτική ακτογραμμή στην Ανατολική Μεσόγειο έχει δικαιώματα σε όλη την θαλάσσια περιοχή δυτικά του μεσημβρινού 32°16'18″E ,που συμπίπτει ουσιαστικά με το όριο των χωρικών υδάτων της Κύπρου στην δυτική πλευρά του νησιού.   Στην επιστολή επισημαίνεται ότι η Τουρκία έχει «ipso facto και ab initio νόμιμα , κυριαρχικά δικαιώματα στις θαλάσσιες περιοχές της Ανατολικής Μεσογείου που εκτείνονται δυτικά του 32°16'18″E» και δηλώνεται ότι τα «εξωτερικά όρια της τουρκικής υφαλοκρηπίδας στην θαλάσσια περιοχή συμπίπτουν με την μέση γραμμή μεταξύ των ακτογραμμών της Τουρκίας και της Αιγύπτου και στα δυτικά το όριο της θα είναι το σημείο που θα οριστεί σε συμφωνίες οριοθέτησης στο Αιγαίο και στην Μεσόγειο μεταξύ όλων των ενδιαφερόμενων χώρων ,που θα λαμβάνουν υπόψη όλες τις σχετικές και ειδικές συνθήκες».

Ουσιαστικά η Τουρκία με την επιστολή αυτή:   -«Εξαφανίζει όλη την ελληνική υφαλοκρηπίδα της Ανατολικής Μεσογείου, καθώς μονομερώς θεωρεί ότι το Καστελόριζο δεν έχει επήρεια και συνεπώς η τουρκική υφαλοκρηπίδα οριοθετείται, όπως δηλώνει, με βάση την μέση γραμμή με την Αίγυπτο. Συγχρόνως περιορίζει την ελληνική υφαλοκρηπίδα μέχρι του σημείου όπου θα υπάρξει «συμφωνία οριοθέτησης της υφαλοκρηπίδας του Αιγαίου» παραπέμποντας πολυφασικά στην συμπίεση της ελληνικής υφαλοκρηπίδας στα χωρικά ύδατα της Ρόδου, της Κάσου, της Καρπάθου και των ανατολικών ακτών της Κρήτης.   -«Εξαφανίζει» όλη την κυπριακή υφαλοκρηπίδα δυτικά της Κύπρου πέραν των χωρικών υδάτων της.Ακόμη και στο νότιο τμήμα όμως του νησιού όπου βρίσκει εύκολα εφαρμογή η αρχή της μέσης γραμμής (με Ισραήλ, Αίγυπτο) η Τουρκία αμφισβητεί την κυπριακή υφαλοκρηπίδα και ΑΟΖ, για λογαριασμό των ...Τουρκοκυπρίων.   -Με την αναφορά σε συμφωνίες οριοθέτησης «μεταξύ όλων των ενδιαφερόμενων χωρών ,που θα λαμβάνει υπόψη τις σχετικές και ειδικές συνθήκες» η Τουρκία απορρίπτει κάθε διμερή συμφωνία(π.χ. μεταξύ Ελλάδας και Αιγύπτου ή τις υπάρχουσες όπως αυτή μεταξύ Κύπρου και Αιγύπτου), απορρίπτοντας επίσης τις βασικές αρχές της Σύμβασης του Δικαίου της Θάλασσας, επικαλούμενη τις ...«ειδικές συνθήκες».   -Η Τουρκία επαναφέρει τις γνωστές θέσεις της με τις οποίες δεν αναγνωρίζει την συμφωνία οριοθέτησης της ΑΟΖ μεταξύ της Κύπρου και της Αιγύπτου (ρηματική διακοίνωση Turkuno DT/4739του 2004). Παραπέμποντας μάλιστα σε επιστολές του ψευδοκράτους τις οποίες έχει καταθέσει η Τουρκία στον ΟΗΕ (2014) αμφισβητεί το δικαίωμα της Κυπριακής Δημοκρατίας να ασκεί κυριαρχικά δικαιώματα της και να πραγματοποιεί έρευνες για υδρογονάνθρακες εντός της ΑΟΖ της.   –Με την επιστολή παραπέμπει και στην ρηματική διακοίνωση του Μαρτίου του 2013 (No. 2013/14136816/22273) με την οποία η Τουρκία υποστήριζε ότι οι άδειες ερευνών που είχε αναθέσει με απόφαση της τουρκικής κυβέρνησης στην κρατική εταιρία ΤΡΑΟ (και βρίσκονταν καταφανώς εντός της ελληνικής υφαλοκρηπίδας τόσο στο Καστελόριζο όσο και στην Ρόδο) , αφορούν περιοχές της τουρκικής υφαλοκρηπίδας. Επίσης με την ιδία ρηματική διακοίνωση η Τουρκία απέρριπτε την γνώστη ως "τροπολογία Μανιάτη" ,την οποία η Ελλάδα έχει καταθέσει στον ΟΗΕ ,σύμφωνα με την οποία για όσο διάστημα δεν υπάρχουν συμφωνίες οριοθέτησης στην περιοχή ,η Ελλάδα θα θεωρεί ως εξωτερικό όριο της ελληνικής υφαλοκρηπίδας την μέση γραμμή. Ο Τούρκος διπλωμάτης ζήτησε η επιστολή αυτή να δημοσιευθεί στις επίσημες εκδόσεις για το Δίκαιο της Θάλασσας (Law of the Sea Bulletin). 

Πηγή

Δείτε Επίσης 

Τρασμόθ: To χωριό με τις μάγισσες που καταράστηκε ο Πάπας

Διαβάστε περισσότερα

Συγκλονιστικές εξελίξεις με το ακέφαλο πτώμα στη Γλυκή

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκονται αστυνομικές έρευνες για την εξιχνίαση ανθρωποκτονίας του 26χρονου Αλβανού στη θέση «Ποταμιά» στη Γλυκή Παραμυθιάς, το πτώμα του οποίου βρέθηκε αποκεφαλισμένο.

Σύμφωνα με πληροφορίες του epiruspost.gr, μετά από έρευνα που πραγματοποίησαν χθες το απόγευμα οι αστυνομικοί συνέλαβαν τον ιδιοκτήτη της κτηνοτροφικής μονάδας στην οποία εργάζονταν ο άτυχος Αλβανός,καθώς επίσης και τον γιο του.

Οι αστυνομικοί μέσα στο σπίτι των συλληφθέντων, που βρίσκεται στο Καρβουνάρι Θεσπρωτίας, βρήκαν δυο όπλα τύπου Καλάσνικοφ, πιστόλια τοκάρεφ,180 σφαίρες και εννέα (9) γεμιστήρες!

Πατέρας και γιος, κατηγορούμενοι για παράνομη οπλοκατοχή, ανακρίνονται στην Αστυνομική Διεύθυνση Θεσπρωτίας και εξετάζεται προσεκτικά κάθε στοιχείο που προκύπτει και μπορεί να συνδέεται με την εξιχνίαση μιας από τις πιο άγριες δολοφονίες που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια.

Σημειώνεται ότι ο οπλισμός που βρέθηκε και κατασχέθηκε δεν σχετίζεται με την εγκληματική ενέργεια. Το όπλο άλλωστε με το οποίο πυροβολήθηκε το θύμα ήταν κυνηγετικό.

Η έρευνα των αστυνομικών για τον εντοπισμό του δράστη ή των δραστών που εκτέλεσαν και στη συνέχεια αποκεφάλισαν τον 25χρονο Αλβανό, με ποινικό παρελθόν στη χώρα του, βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη ενώ αναμένεται να προκύψουν σημαντικά στοιχεία και από την άρση του τηλεφωνικού απορρήτου, στους δύο αριθμούς που χρησιμοποιούσε το θύμα.

Πηγή

Δείτε Επίσης

Διεμφυλικός άντρας γέννησε κοριτσάκι

Διαβάστε περισσότερα