Ξυπνάτε ξαφνικά μέσα στα μαύρα μεσάνυχτα για ακόμη μία φορά και αδυνατείτε να κοιμηθείτε ξανά. Πάλι Αν δεν φταίει ένας τρομακτικός εφιάλτης που χάσατε τον ύπνο σας, μπορεί να ευθύνεται το υπερβολικό στρες, η θερμοκρασία του υπνοδωματίου ή και εκείνο το ποτηράκι κρασί που ήπιατε πριν ξαπλώσετε.
Σύμφωνα με το νευρολόγο δρ Χοσέ Κόλον, είναι φυσιολογικό να ξυπνάμε τέσσερις έως και έξι φορές μέσα στη νύχτα. Οι διακοπές στον κύκλο του ύπνου αποτελούν κατάλοιπο από τους ανθρώπους των σπηλαίων, οι οποίοι έπρεπε να ελέγχουν το περιβάλλον τους ακόμα και μέσα στη νύχτα ώστε να διασφαλίσουν ότι δεν κινδυνεύουν.
Σημείο-κλειδί, σύμφωνα με τον ειδικό, είναι το πόσο εύκολα μπορείτε να ξανακοιμηθείτε σε περίπτωση που ο ύπνος σας διακοπεί ξαφνικά. Δείτε παρακάτω τις πέντε κοινές αιτίες που «κλέβουν» τον ύπνο σας και τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα.
Νυχτερινή ούρηση:Η νυκτουρία, όπως είναι γνωστή στον ιατρικό χώρο, οφείλεται συχνά στην ανισορροπία υγρών και ηλεκτρολυτών στο σώμα
. Αποφύγετε την υπερβολική πρόσληψη υγρών τουλάχιστον μισή ώρα πριν τον ύπνο και αν το πρόβλημα επιμένει δοκιμάστε να φάτε κάτι αλμυρό πριν κοιμηθείτε, καθώς το αλάτι θα βοηθήσει να κατευθυνθούν τα υγρά στα κύτταρα αντί για την ουροδόχο κύστη.Ζέστη: Η θερμοκρασία του δωματίου, οι πιτζάμες που φοράτε, τα σεντόνια και τα σκεπάσματα επηρεάζουν τη θερμορύθμιση του σώματος. Χρησιμοποιήστε για μερικές μέρες ένα θερμόμετρο και κάντε δοκιμές (ανεβάζοντας για παράδειγμα την ένταση του κλιματιστικού) μέχρι να βρείτε την ιδανική θερμοκρασία που θα σας επιτρέψει να απολαύσετε έναν ήσυχο ύπνο.Έκθεση στο φως:Αν συνηθίζετε -όπως πολλοί άνθρωποι σήμερα- να ρίχνετε μια τελευταία ματιά στα social media πριν κοιμηθείτε, μάλλον είναι καιρός να σταματήσετε. Η ακτινοβολία των ηλεκτρονικών συσκευών εμποδίζει την παραγωγή της μελατονίνης, της ορμόνης που προωθεί τη χαλάρωση ώστε να αποκοιμηθούμε. Προσπαθήστε να αποφεύγετε λοιπόν τη χρήση συσκευών -και κυρίως του κινητού- τουλάχιστον μία ώρα πριν τον ύπνο.
Αλκοόλ: Το αλκοόλ δίνει μια ψευδαίσθηση χαλάρωσης που θεωρητικά θα μπορούσε να διευκολύνει τον ύπνο, στην πραγματικότητα όμως η επίδρασή του στο νευρικό σύστημα δεν επιτρέπει να περάσουμε στα βαθύτερα και πιο αναζωογονητικά στάδια του ύπνου. Η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να απέχει αρκετές ώρες από την ώρα που θα ξαπλώσετε, ώστε ο οργανισμός να έχει στη διάθεσή του τον απαιτούμενο χρόνο να το μεταβολίσει.Στρες: Είτε οφείλεται στο φόρτο εργασίας, είτε σε οικονομικά προβλήματα, το στρες και οι ανήσυχες σκέψεις σίγουρα δεν βοηθούν να απολαύσετε έναν ποιοτικό ύπνο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να αντιμετωπίσετε το στρες, από ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο και μερικές ασκήσεις αναπνοής μέχρι τη γιόγκα και την ψυχοθεραπεία. Βρείτε τη λύση που ταιριάζει καλύτερα στις δικές σας ανάγκες και που θα σας βοηθήσει να «χτυπήσετε» το πρόβλημα στη ρίζα του.
Ένας από τους μεγαλύτερους αστεροειδείς του ηλιακού μας συστήματος έχει πλησιάσει τόσο κοντά στον πλανήτη μας, που είναι ορατός στον νυχτερινό ουρανό ακόμη και με γυμνό μάτι.
Ο «4 Vesta» όπως είναι το όνομα του θα είναι ορατός και από τα δύο ημισφαίρια της Γης μέχρι τις 16 Ιουλίου. Είναι τέσσερις φορές μεγαλύτερος από το Ηνωμένο Βασίλειο, αλλά από τη Γη μοιάζει με τελεία.
Υπάρχει ένα δάσος διαφορετικό Μυστηριώδες, που σε καλεί να το ανακαλύψεις. Βρίσκεται στη δυτική Πομερανία στην Πολωνία και προσελκύει δεκάδες φωτογράφους που ταξιδεύουν ως εκεί για να το απαθανατίσουν.
Το δάσος έχει γίνει γνωστό για τα 400 δέντρα του τα οποία είναι στραβά στη βάση τους, έχοντας ένα σχήμα σαν γάντζος!
Το κάθε δέντρο στη βάση του είναι λυγισμένο κατά 90 μοίρες αλλά ο υπόλοιπος κορμός ορθώνεται κανονικά προς τον ουρανό όπως όλα τα κανονικά δέντρα. Το παράξενο επίσης είναι ότι όλα έχουν κλίση προς την ίδια μεριά. Τα δέντρα φυτεύτηκαν το 1930 όταν η περιοχή ανήκε ακόμα στη Γερμανία. Πιστεύεται ότι παρενέβη ο άνθρωπος με κάποιο τρόπο ή κάποιο εργαλείο και έκανε τα δέντρα να μεγαλώνουν με αυτό τον τρόπο.
Ωστόσο αποτελεί μυστήριο ακόμη για τους επιστήμονες αυτό το μοναδικό φαινόμενο και δεν μπορούν να απαντήσουν με σιγουριά για το πώς έχει δημιουργηθεί. Εικάζεται επίσης ότι τα δέντρα μπορεί να φυτεύτηκαν με τέτοιο τρόπο ώστε να μεγαλώσουν έτσι και να μπορούν μετά να χρησιμοποιηθούν ως έτοιμα κομμάτια για κατασκευή σκαφών ή επίπλων. Ακόμη μια εκδοχή αρκετά πιθανή είναι ότι μια χιονοθύελλα χτύπησε το διάσημο δάσος όταν τα δέντρα ήταν μικρά και τους προκάλεσε αυτό το σχηματισμό μεγαλώνοντας.
Ίσως σύμφωνα με ειδικούς να τα κράτησε παγωμένα όσο ήταν ακόμη δεντρύλλια με αποτέλεσμα να μην μπορούν να μεγαλώσουν φυσιολογικά. Αυτό με μια μακροχρόνια τήξη θα μπορούσε να δώσει αυτό το σχήμα χαμηλά στη βάση των δέντρων και την άνοιξη που άνθισαν ο κορμός αναπτύχθηκε κανονικά. Φυσικά και γι’ αυτή τη θεωρία οι επιστήμονες δεν μπορούν να είναι απόλυτα βέβαιοι.
Μια άλλη θεωρία λέει ότι κατά τη διάρκεια της εισβολής της Πολωνίας στην περιοχή κατά την περίοδο του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου πιθανόν τανκς πέρασαν πάνω από το δάσος όταν τα δέντρα ήταν πολύ μικρά και τα έκανε να μεγαλώσουν στραβά. Αν όμως συνέβη αυτό γιατί μεγάλωσαν στραβά μόνο τα δέντρα σε αυτό το μικρό κομμάτι του δάσους; Βέβαια υπήρχαν και πιο ακραίες θεωρίες που αποδίδουν το παράξενο αυτό φαινόμενο σε επέμβαση εξωγήινων.
Κανείς ωστόσο δεν μπορεί να πει με σιγουριά τι προκάλεσε αυτή την καμπυλότητα στο μυστηριώδες δάσος καθώς δεν υπάρχουν καθόλου μαρτυρίες. Η πιο πιθανή εκδοχή πάντως φαίνεται να είναι η ανθρώπινη επέμβαση από αγρότες ή άλλη ομάδα ανθρώπων. Όπως και να έχει το αποτέλεσμα είναι μοναδικό και ειδικά όταν επικρατεί ομίχλη, πολύ εντυπωσιακό.
Η Ινδία βρέθηκε στην πρώτη θέση των πιο επικίνδυνων χωρών για τις γυναίκες σε παγκόσμια έρευνα που διεξήχθη από το Thomson Reuters Foundation μεταξύ περίπου 550 ειδικών σε θέματα δικαιωμάτων των γυναικών.
Το Αφγανιστάν και η Συρία έρχονται στη δεύτερη και τρίτη θέση.
Με βαρύ κατηγορητήριο βρίσκεται αντιμέτωπη μια 19χρονη γυναίκα από τη Μοντάνα των ΗΠΑ, η οποία – τυφλωμένη από το ερωτικό πάθος – εισέβαλε παράνομα στο διαμέρισμα του πρώην της και τον βίασε απειλώντας τον με μια ματσέτα.
Σύμφωνα με την κατάθεση του νεαρού Αμερικανού, η Samantha Ray Mears (με την οποία είχε χωρίσει πρόσφατα) διέρρηξε το διαμέρισμά του ενώ έλειπε, και όταν γύρισε από την έξοδό του τη βρήκε να τον περιμένει στο κρεβάτι με τη ματσέτα στο χέρι. Η 19χρονη, που είχε εμφανώς άγριες διαθέσεις, τον διέταξε να γδυθεί και να ξαπλώσει στο κρεβάτι για να κάνουν έρωτα. Φοβούμενος ότι θα του έκανε κακό, ο πρώην της κοπέλας συμμορφώθηκε και εκείνη γδύθηκε και ανέβηκε πάνω του, χωρίς να αφήνει στιγμή από το χέρι το μεγάλο μαχαίρι.
Όταν ο καταγγέλλων προσπάθησε να τη σταματήσει, εκείνη νευρίασε και τον δάγκωσε στο χέρι. Στη συνέχεια η πράξη συνεχίστηκε κανονικά.
Όταν ολοκληρώθηκε ο βιασμός, η νεαρή γυναίκα σηκώθηκε και άρχισε να κάνει βόλτες γύρω από το κρεβάτι, κραδαίνοντας τη ματσέτα. Σε εκείνο το σημείο, το θύμα της κατάφερε να τη φωτογραφίσει προσποιούμενος ότι κοίταζε κάτι στο κινητό του και κατόπιν παρέδωσε στις Αρχές τις φωτογραφίες ως αποδεικτικά στοιχεία. Λίγη ώρα αργότερα, η 19χρονη και ο πρώην της άρχισαν πάλι να λογομαχούν και εκείνη άρχισε να καταστρέφει με το μαχαίρι τον τοίχο του, ενώ στη συνέχεια ούρησε στο κρεβάτι του.
Ο τρομαγμένος νεαρός κατάφερε τελικά να αποδράσει προφασιζόμενος ότι έπρεπε να πάει στην τουαλέτα. Αμέσως μόλις βγήκε από το σπίτι τηλεφώνησε στην αστυνομία, που κατέφθασε για να συλλάβει την εισβολέα.
Σύμφωνα με τοπική εφημερίδα, η Mears είχε συλληφθεί ξανά στο παρελθόν για επίθεση στον πρώην εραστή της. Την προηγούμενη φορά τον είχε χτυπήσει με δύναμη στο πρόσωπο και είχε προσπαθήσει να τον στραγγαλίσει, όμως τότε ο ερωτευμένος νεαρός την είχε συγχωρέσει.
Αν σου συμβαίνουν τα παρακάτω, τότε είσαι σίγουρα Έλληνας 1. Δεν τρως ποτέ.. ßραδινό πριν τις 10µµ.
2. Πρέπει τουλάχιστον πέντε φορές το χρόνο να τραβηχτείς στον σταθμό των ΚΤΕΛ για να παραλάβεις έναν τενεκέ λάδι, έναν τενεκέ μέλι, έναν τενεκέ φέτα, ρίγανη, τσάι βουνού, ελιές και λεμόνια.
3. Στη γειτονιά σου υπάρχει τουλάχιστον μια οδός που λέγεται Ελευθερίου Βενιζέλου.
4. Όποτε ταξιδεύεις στο εξωτερικό απορείς πως ο κόσμος ζει χωρίς περίπτερα.
5. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πέσεις σε μποτιλιάρισµα στις 6π.µ.της Κυριακής.6. Σε τσαντίζει το ότι για να πας να ψωνίσεις το Σάββατο πρέπει να ξυπνήσεις νωρίς, επειδή τα µαγαζιά κλείνουν στις 3.
7. Χειροκροτάς τον πιλότο όταν προσγειωθείς.
8. Έχεις αυτοκίνητο που κοστίζει πάνω από 60.000 ευρώ και αρνείσαι να το δώσεις στον παρκαδόρο γιατί θεωρείς κλοπή τα 5 ευρώ που σου ζητάει.
9. Αναρωτιέσαι γιατί ο φραπές δεν έχει διεθνή επιτυχία.
10. Αγαπημένη σου ασχολία όταν ταξιδεύεις στο εξωτερικό για να ξεφύγεις λίγο από την Ελλάδα, είναι να ψάχνεις για άλλους Έλληνες.
11. Δεν σου κάνει εντύπωση γομάρι 30 χρονών να ζει µε τους γονείς του ή 25 και να µην έχει βγάλει ούτε µεροκάματο.
12. Νηστεύεις, αλλά κάθε φορά µε διαφορετικούς όρους.
13. Ποτέ δεν σου φτάνουν τα χρήματα για τα βασικά είδη ανάγκης, αλλά πάντα σου περισσεύουν για τα είδη πολυτελείας.
14. Μισείς τους δημοσίους υπαλλήλους, αλλά όνειρο ζωής είναι να γίνεις ένας από αυτούς.
15. Κυριακή πρωί κοινωνάς στην εκκλησία και το απόγευμα ρίχνεις Χριστοπαναγίες στο γήπεδο.
16. Διπλοπαρκάρεις για τσιγάρα κλείνοντας το δρόμο και απολογείσαι σ” αυτούς που κορνάρουν, αλλά στο παρακάτω στενό πλακώνεις τον οδηγό που έκανε ακριβώς το ίδιο.
17. Καυχιέσαι που ήσουν Λοκατζής στο Μεγάλο Πεύκο χλευάζοντας τους πεζικάριους, αλλά βάζεις βύσµα για να πάει ο γιος σου κέντρο στην Κόρινθο και ειδικότητα διαßιßαστής στο Χαϊδάρι.
18. Πας γυμναστήριο και καπνίζεις και ένα πακέτο τσιγάρα τη µέρα.
19. Καυχιέσαι για τις κατακτήσεις του γιού σου αλλά περηφανεύεσαι ότι η κόρη σου είναι παρθένα.
20. Προειδοποιείς µε τα φώτα για μπλόκο.
21. Όταν σταματάς στο φανάρι έχεις το χέρι στην κόρνα.
22. Πάντα αναρωτιόσουν σε τι χρησιμεύει η “διάβαση πεζών’.
«Αβεβαιότητα αναφορικά με τη δυνατότητα της ελληνικής κυβέρνησης να διατηρήσει υψηλά πρωτογενή πλεονάσματα επί αρκετές δεκαετίες».
Αναλυτικά η έκθεση της Κομισιόν
Στο σενάριο για ενδεχόμενη «εκρηκτική» δυναμική του χρέους το 2060 και εντεύθεν αναφέρεται εκτεταμένα η Ευρωπαϊκή Επιτροπή στην Έκθεση Βιωσιμότητας Χρέους (DSA) που δημοσιεύει. Στην έκθεση προβλέπεται ακόμα υποχώρηση της ανάπτυξης, στο 1% του ΑΕΠ, λόγω της δημογραφικής γήρανσης, για μετά το 2022, όταν το Μάρτιο, στο πλαίσιο της τρίτης αξιολόγησης, υπολόγιζε άνοδο του ΑΕΠ 1,5% από το 2023 έως το 2030 και 1,25% στην συνέχεια.
Στην έκθεση, στην οποία περιλαμβάνονται όλα τα μέτρα ελάφρυνσης, που αποφασίστηκαν στο Eurogroup της 22ης Ιουνίου, γίνεται λόγος για «σοβαρές ανησυχίες για τη βιωσιμότητα του ελληνικού δημοσίου χρέους», και για «αβεβαιότητα αναφορικά με τη δυνατότητα της ελληνικής κυβέρνησης να διατηρήσει υψηλά πρωτογενή πλεονάσματα επί αρκετές δεκαετίες».
Για το δημόσιο χρέος αναφέρει (με στοιχεία προ της λήψης των μέτρων του Eurogroup του Λουξεμβούργου), ότι θα είναι στο 127% του ΑΕΠ το 2060 (188,6% το 2018, 169,9% το 2020, 136,6% το 2030 και 127% το 2060).
Όσον αφορά το δυσμενές σενάριο, το οποίο βασίζεται σε πρωτογενή πλεονάσματα στο 1,5% του ΑΕΠ μετά το 2022 αλλά και σε χαμηλότερο ρυθμό ανάπτυξης, το χρέος υπερβαίνει το 235% του ΑΕΠ το 2060, οδηγεί στην ανάγκη για νέες αποφάσεις για το χρέος το 2032, πάντα με την προϋπόθεση ότι η Ελλάδα τηρεί τα συμφωνηθέντα μέτρα.
Το μέσο επιτόκιο αναχρηματοδότησης του χρέους υπολογίζεται ότι θα καταγράψει αύξηση από το 4,1% το 2019 στο 5,4% το 2030 (αντί για 5,2% προηγουμένως) και στο 5,1% το 2060 (αντί για 4,5% προηγουμένως). Μεσοσταθμικά αναμένεται επιτόκιο στο 5,1% (περίοδος 2018- 2060) αντί για 4,9% προηγουμένως.
«Οι έντονες ανησυχίες για τη χρηματοδότηση που προκύπτουν από την ανάλυση του DSA πρέπει να αντιμετωπισθούν, μεταξύ άλλων, μέσω της συνεχούς εφαρμογής του μακροπρόθεσμου προγράμματος μεταρρυθμίσεων το οποίο διαμορφώθηκε κατά τη διάρκεια του προγράμματος του ESM, μία διαδικασία η οποία απαιτεί ισχυρή ιδιοκτησία από πλευράς των ελληνικών αρχών. Απαιτεί επίσης την εφαρμογή πρόσθετων παρεμβάσεων στο χρέος οι οποίες συμφωνήθηκαν στο Eurogroup την 22α Ιουνίου, στη βάση των όρων και των δεσμεύσεων των ανακοινωθέντων του Eurogroup της 25ης Μαΐου 2016 και της 15ης Ιουνίου 201» επισημαίνεται.
«Το Eurogroup θα επανεξετάσει στο τέλος της περιόδου χάριτος του EFSF το 2032, εάν χρειάζονται πρόσθετα μέτρα για το χρέος προκειμένου να διασφαλιστεί ο σεβασμός των συμφωνηθέντων στόχων για τις ακαθάριστες ανάγκες χρηματοδότησης, υπό την προϋπόθεση ότι το δημοσιονομικό πλαίσιο της ΕΕ είναι σεβαστό και θα λάβει τα κατάλληλα μέτρα, εάν χρειαστεί» τονίζει η έκθεση.
Παράλληλα, παρατηρείται ότι «υπάρχει σημαντικός καθοδικός κίνδυνος για την ανάπτυξη συνδεδεμένος με τη γήρανση του πληθυσμού και την πορεία της συνολικής παραγωγικότητας». Στην περίπτωση αυτή, βάσει της συμφωνίας της 21ης Ιουνίου, η Επιτροπή και οι θεσμοί θα αναλάβουν δράση μετά το 2032 βάσει του δυσμενέστερου σεναρίου.
Σε ό,τι αφορά την αγορά εργασίας, η έκθεση αναφέρει ότι παρουσιάζει κάποια σημάδια ανάκαμψης, αν και τα ποσοστά ανεργίας παραμένουν σε «απαράδεκτα υψηλό επίπεδο και υπάρχει σημαντικό περιθώριο αύξησης των ποσοστών απασχόλησης».
1. Να είναι Αθηναίος πολίτης
2. Nα κατέχει την Ελληνική θρησκεία και παιδεία
(όμαιμον, ομότροπον, ομόθρησκον)
3. Nα ΜΗΝ είναι κίναιδος, και
4. Να καταγραφεί ΟΛΗ η περιουσία του, μέχρι και τα σανδάλια που φορούσε, καθώς και η οικογενειακή του περιουσία.
Εάν τηρούνταν όλα αυτά, τότε μπορούσε να γίνει βουλευτής.
Οι νόμοι που εισήγοντο στην Εκκλησία του Δήμου για ψήφιση ήταν ονομαστικοί, δηλαδή έφεραν το όνομα του προτείνοντος. Εκείνος δε που πρότεινε κάποιον νόμο έπρεπε να είναι ΠΟΛΥ προσεκτικός.
Όχι μόνον να έχει εξετάσει το εάν υπήρχε άλλος, προγενέστερος νόμος που ρύθμιζε το θέμα με τρόπο διαφορετικό (οπότε έπρεπε να τον αναφέρει), αλλά ήταν και ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ για τα αποτελέσματα του προτεινόμενου.
Έτσι, εάν πρότεινε και περνούσε νόμο ο οποίος αποδεικνυόταν οικονομικά ζημιογόνος για την Αθήνα, τότε έπρεπε να κατασχεθεί από την καταγεγραμμένη περιουσία του, όλο το ποσόν κατά το οποίο ζημιώθηκε οικονομικά η Αθήνα.
Αν μάλιστα δεν έφθανε ΟΛΗ η περιουσία του -μέχρι και τα σανδάλια του, που κατεγράφησαν-, τότε το ανεξόφλητο υπόλοιπο, υποχρεώνονταν να το εξοφλήσει ΔΟΥΛΕΥΟΝΤΑΣ ΣΕ ΔΗΜΟΣΙΑ ΕΡΓΑ.
Αν ο νόμος, που πρότεινε και ψηφίστηκε, ζημίωνε ΗΘΙΚΑ την Αθήνα η ποινή ήταν:
AΥΘΗΜΕΡΟΝ ΤΕΛΕΥΘΗΣΑΤΩ…
Εχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιο είναι το πρώτο πράγμα που παρατηρούνε οι άντρες στις γυναίκες; Είναι τα μάτια, το χαμόγελο, τα οπίσθια ή τα στήθη; Μια νέα μελέτη μας δίνει την απάντηση και δεν είναι αυτή που περιμέναμε.
Και ενώ οι περισσότερες γυναίκες θα πιστεύανε ότι οι άντρες το πρώτο που κοιτάνε είναι τα στήθη ή τα οπίσθια, κάνουν λάθος. Γιατί το 70% των αντρών απάντησε ότι το πρώτο σημείο που παρατηρούν σε μια γυναίκα είναι τα μάτια. Και όταν ρωτήθηκαν γιατί τα μάτια; Οι περισσότεροι απάντησαν ότι τα μάτια λένε πάντα την αλήθεια, γι αυτό και είναι το πρώτο που κοιτάνε.
Και το αμέσως επόμενο σημείο του σώματος που παρατηρούν οι άντρες είναι το χαμόγελο. Ναι σωστά διαβάσατε, ένα όμορφο χαμόγελο μπορεί να τραβήξει το αντίθετο φύλο. Μπορεί μέχρι σήμερα να είχατε άλλη άποψη για τους άντρες, όμως αυτή η μελέτη έσπασε το στερεότυπο ότι το πρώτο πράγμα που παρατηρεί το αντρικό φύλο είναι το στήθος ή τα οπίσθια, τα οποία μάλιστα ήρθαν τρίτο και τέταρτο αντιστοίχως στη λίστα. Σε γενικές γραμμές οι άντρες, όσο και αν σας ακούγεται περίεργο, παρατηρούν το πρόσωπο μιας γυναίκας.
Πώς και πώς περιμένουν την ερχόμενη εβδομάδα εκατομμύρια δικαιούχοι κοινωνικών επιδομάτων καθώς τις επόμενες ημέρες θα πληρωθούν επίδομα παιδιού, επίδομα πετρελαίου αλλά και το ΚΕΑ στους δικαιούχους τους.
Ας δούμε ποιοι θα δουν χρήματα στο λογαριασμό τους από αύριο Δευτέρα το μεσημέρι.
ΟΠΕΚΑ: Επίδομα παιδιού β΄δόση
Την ερχόμενη Τρίτη, 26 Ιουνίου (ή συνήθως Δευτέρα μεσημέρι) πιστώνεται στους λογαριασμούς των δικαιούχων η Β δόση του Επιδόματος Παιδιού 2018. Τα χρήματα όμως θα φαίνονται και θα ειναι διαθέσιμα από το απόγευμα της Δευτέρας 25/6 στους λογαριασμούς.
Η επικείμενη πληρωμή της Β δόσης αφορά τους μήνες Μάρτιο-Απρίλιο και θα συμπεριλαμβάνει όλες τις τυχόν αναδρομικές οφειλές από την αρχή του έτους για το νέο Επίδομα Παιδιού.
Η πληρωμή θα πραγματοποιηθεί, αφού πρώτα γίνουν οι αναγκαίοι συμψηφισμοί με τα ποσά της Α δόσης, η οποία καταβλήθηκε πριν το Πάσχα.
Στην επικείμενη πληρωμή θα καταβληθούν και αναδρομικές οφειλές εκκρεμοτήτων προηγούμενων ετών οι οποίες έχουν οριστικοποιηθεί και ελεγχθεί.
Η νέα ηλεκτρονική πλατφόρμα υποβολής της αίτησης Α21 – μέσω της οποίας εγκρίθηκαν ήδη πάνω από μισό εκατομμύριο αιτήσεις – θα επαναλειτουργήσει από τις αρχές της ερχόμενης εβδομάδας για όλους τους δυνητικούς δικαιούχους που δεν υπέβαλλαν αίτηση Α21 για το Επίδομα Παιδιού 2018.
Υπενθυμίζεται πως στις 25-27 Ιουλίου θα ακολουθήσει η πληρωμή της Γ δόσης 2018, η οποία θα αφορά τους μήνες Μάιο και Ιούνιο, στους δικαιούχους που θα έχουν εκκαθαρισμένη φορολογική δήλωση και θα έχουν υποβάλλει αίτηση Α21 έως τις 20 Ιουλίου.
Ακολούθως, θα καταβληθούν όπως προβλέπεται και οι επόμενες διμηνιαίες δόσεις.
ΚΕΑ Ιουνίου: Αντίστροφη μέτρηση για την πληρωμή 279.889 δικαιούχων
Από τις απογευματινές ώρες στις 27/06/2018 θα ξεκινήσει η πίστωση των χρημάτων του ΚΕΑ στους δικαιούχους ενώ θα ολοκληρωθεί την επομένη 28/06/2018.
Η πληρωμή αφορά τις αιτήσεις που εγκρίθηκαν έως τις 31 Μαΐου 2018, όπως ανακοίνωσε η αναπληρώτρια υπουργός Κοινωνικής Αλληλεγγύης, Θεανώ Φωτίου.
Το ποσό των 62.181.679,24 ευρώ θα καταβληθεί σε 279.889 δικαιούχους και αφορά συνολικά 610.000 άτομα. Η πληρωμή του ΚΕΑ θα πραγματοποιηθεί με πίστωση εξ ημισείας στο λογαριασμό και στην προπληρωμένη κάρτα αγορών, στις περιπτώσεις που το συνολικό καταβαλλόμενο ποσό είναι ίσο με ή υπερβαίνει τα 100 ευρώ ανά μήνα.
Η προπληρωμένη τραπεζική κάρτα του δικαιούχου μπορεί να χρησιμοποιηθεί, χωρίς κανέναν περιορισμό, για οποιαδήποτε αγορά, συμπεριλαμβανομένων των ηλεκτρονικών αγορών.
Το υπουργείο Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, επισημαίνει ότι οι δικαιούχοι του ΚΕΑ πρέπει να απευθύνονται στην τράπεζα με την οποία συνεργάζονται και μόνο σε αυτήν για θέματα που σχετίζονται με τον τραπεζικό λογαριασμό τους ή την προπληρωμένη κάρτα αγορών.
Υπενθυμίζεται ότι η ηλεκτρονική πλατφόρμα του ΚΕΑ παραμένει ανοιχτή, ώστε οι ενδιαφερόμενοι να την επισκέπτονται και να υποβάλουν τις αιτήσεις τους ανά πάσα στιγμή.
Αν σας άρεσε το άρθρο μην ξεχάσετε να κάνετε Like & Κοινοποίηση το άρθρο, είναι απαραίτητο για εμάς !!! Σας ευχαριστούμε πολύ!
Το nikolnews.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.
