Σκεφτήκατε ποτέ ότι ένα μολύβι μπορεί να χρησιμεύσει ως... εργαλείο ομορφιάς;
Αν σκέφτεστε να κάνετε μια δραστική αλλαγή στα μαλλιά σας, το τεστ με το μολύβι μπορεί να σας δείξει ποιο κούρεμα ταιριάζει στο πρόσωπό σας!
Αρκετές διάσημες κυρίες, όπως η Rosie Huntington-Whitley και η Katie Holmes επέλεξαν να αφαιρέσουν μερικούς πόντους από την πλούσια χαίτη τους και αρκετές γυναίκες έσπευσαν να τις αντιγράψουν. Δεν ταιριάζουν όμως σε όλες τα κοντά μαλλιά.
Ένα μολύβι και ο αλάνθαστος κανόνας των 5 εκατοστών θα σας δείξουν εάν ταιριάζει και στο δικό σας πρόσωπο ένα τέτοιο κούρεμα.
Ο διάσημος Βρετανός κομμωτής John Frieda εμπνεύστηκε τον κανόνα των 5 εκατοστών για να βοηθήσει κάθε γυναίκα να επιλέξει το κατάλληλο κούρεμα για το πρόσωπό της. Ο Frieda μελέτησε δεκάδες πρόσωπα και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η γωνία που σχηματίζει το πηγούνι επηρεάζει το πώς δείχνει ένα κούρεμα και αν σε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο ταιριάζουν τα κοντά ή τα μακριά μαλλιά. Μπορείτε και εσείς να εφαρμόσετε τον κανόνα των 5 εκατοστών στην πράξη κάνοντας το τεστ με το μολύβι.
Πώς θα κάνετε το τεστ
Πάρτε ένα χάρακα και ένα μολύβι. Κρατήστε το μολύβι σε οριζόντια θέση ακριβώς κάτω από το πηγούνι. Μετά τοποθετήστε το χάρακα κάθετα, ακριβώς κάτω από το αφτί. Στο σημείο που ο χάρακας συναντά το μολύβι θα δείτε έναν αριθμό. Εάν ο χάρακας δείχνει κάτω από 5 εκατοστά, τότε στο πρόσωπό σας θα ταιριάζουν υπέροχα τα κοντά μαλλιά. Εάν ο χάρακας δείχνει από 5 εκατοστά και πάνω, τα μακριά μαλλιά πιθανότατα θα σας κολακεύουν περισσότερο.
Γλυκά ψητά μηλαράκια για ορεκτικό, δοκιμάστε τα με γλυκιά κρέμα ή ακόμα και με παγωτόΑπαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά
Βαθμός δυσκολίας (από 1 - 5): 1 - Πολύ εύκολη
Υλικά
Για 2-4 άτομα
3 μήλα
1 φλιτζάνι του τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 φλιτζάνι του τσαγιού υγρή σόδα
2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
1/2 φλιτζάνι του τσαγιού άχνη ζάχαρη
1 κουταλιά του γλυκού κανέλα
1 κουταλιά της σούπας σπορέλαιο για το τηγάνισμα
Εκτέλεση
Ξεφλουδίζουμε τα μήλα ολόκληρα και αφαιρούμε προσεχτικά τα κουκούτσια. Στη συνέχεια, κόβουμε τα φρούτα μας σε λεπτές ροδέλες.
Φτιάχνουμε με το αλεύρι και την υγρή σόδα έναν πηχτό χυλό και προσθέτουμε ζάχαρη. Βουτάμε τα μήλα στον χυλό και τα τηγανίζουμε σε καυτό λάδι και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν.
Τα στραγγίζουμε σε χαρτί κουζίνας και πασπαλίζουμε με κανέλα και άχνη.
Ρωσικό πολεμικό πλοίο έριξε προειδοποιητικά πυρά σε τουρκικόΝέο επεισόδιο στη σύγκρουση Ρωσίας και Τουρκίας, καθώς ρωσικό πολεμικό πλοίο έριξε προειδοποιητικά πυρά κατά τουρκικού αλιευτικού πλοίου για να αποφευχθεί η σύγκρουση μεταξύ τους.
Ένα ακόμη συμβάν έρχεται να προστεθεί στην αντιπαράθεση της Τουρκίας με τη Ρωσία, καθώς ρωσικό πολεμικό πλοίο έριξε προειδοποιητικά πυρά κατά τουρκικού αλιευτικού για να αποφύγουν τη σύγκρουση μεταξύ τους. Όπως αναφέρει το τηλεγράφημα του Ίντερφαξ, η ρωσική φρεγάτα «Smetlivy» κι ενώ βρισκόταν 22 χιλιόμετρα από τη Λήμνο είδε τουρκικό αλιευτικό να πλησιάζει. Παρά τις εκκλήσεις μέσω ασυρμάτου, δεν υπήρξε απάντηση και το ρωσικό πλοίο έριξε προειδοποιητικά πυρά κατά του αλιευτικού, όταν αυτό πλησίασε στα 600 μέτρα. Σύμφωνα με το ρωσικό υπουργείο Άμυνας, του τουρκικό πλοιάριο άλλαξε πορεία μετά τα πυρά και δεν ήρθε σε επαφή με το Smetlivy.
Η Ρωσία ανακοίνωσε σήμερα πως κάλεσε τον τούρκο στρατιωτικό ακόλουθο στη Μόσχα έπειτα από το επεισόδιο.
Τι μέγεθος έχει το μεγαλύτερο πέος που έχει καταγραφεί ποτέ στην ιστορία; Ποιο είναι το ρεκόρ άρσης βαρών με τους μυς... του αιδοίου; Αυτά και άλλα 5 απίστευτα ρεκόρ σχετικά με την ανθρώπινη σεξουαλικότητα ακολουθούν παρακάτω.
Οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν γρήγορους υπολογισμούς και μαθαίνουν πιο αργά, ενώ οι άνθρωποι κάνουν πιο αργούς υπολογισμούς, αλλά μαθαίνουν πιο γρήγορα. Τώρα, για πρώτη φορά, ερευνητές από τις ΗΠΑ και τον Καναδά ανακοίνωσαν ότι «δίδαξαν» (προγραμμάτισαν) έναν υπολογιστή έτσι ώστε να μαθαίνει γρήγορα σαν άνθρωπος.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Μπρέντεν Λέικ του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Science", δημιούργησαν ένα πρόγραμμα υπολογιστικής όρασης, που μιμείται την ικανότητα των ανθρώπων να μαθαίνουν νέα πράγματα από ένα και μόνο παράδειγμα: στη συγκεκριμένη περίπτωση να αναγνωρίζουν (όσο διαφορετικά κι αν γράφουν οι άνθρωποι το ίδιο γράμμα) και να γράφουν χειρόγραφους χαρακτήρες αλφαβήτου.
Μελλοντικά, η δυνατότητα αυτή του υπολογιστή θα μπορούσε να επεκταθεί και σε πολλές πρακτικές εφαρμογές, όπως η επεξεργασία εικόνων, η αναγνώριση φωνής, η αναγνώριση προσώπου, η κατανόηση της φυσικής γλώσσας κ.α.
Στην πραγματικότητα, δεν απαιτείται κάποιος προγραμματισμός για τη διαδικασία της μάθησης, καθώς ο αλγόριθμος προγραμματίζει τον εαυτό του για να δημιουργήσει κώδικα που θα παράγει το γράμμα που βλέπει. Αν και ο σχετικός αλγόριθμος, ο οποίος «μαθαίνει να μαθαίνει» (π.χ. χρησιμοποιεί γνώσεις του λατινικού αλφαβήτου για να μάθει το ελληνικό αλφάβητο), χρειάζεται αρκετή ακόμη βελτίωση, το επίτευγμα χαιρετίσθηκε ως σημαντικό βήμα προόδου στο πεδίο της τεχνητής νοημοσύνης και της μηχανικής μάθησης.
Αν και η μηχανική μάθηση των υπολογιστών έχει κάνει σημαντικές προόδους τα τελευταία χρόνια, οι άνθρωποι είναι ακόμη πολύ καλύτεροι από τα μηχανήματα στο να μαθαίνουν νέες έννοιες βλέποντας μόνο ένα ή δύο παραδείγματα, έναντι των δεκάδων ή εκατοντάδων χιλιάδων παραδειγμάτων που χρειάζονται να «καταναλώσουν» προηγουμένως οι υπολογιστές.
Μέχρι σήμερα έχει αποδειχθεί πολύ δύσκολο να κατασκευασθούν μηχανήματα που, για να μάθουν μια νέα έννοια, θα χρειάζονται ελάχιστα δεδομένα (παραδείγματα), όπως οι άνθρωποι. Προς το παρόν, για παράδειγμα, οι υπολογιστές αναγνωρίζουν την ανθρώπινη φωνή, επειδή έχουν προηγουμένως τροφοδοτηθεί με τεράστιες βάσεις δεδομένων από λέξεις και φράσεις. Είναι επόμενο ότι συχνά πέφτουν σε γκάφες, όταν συνταντούν λέξεις που τους είναι άγνωστες. Αντίθετα, οι άνθρωποι συνήθως αρκεί να δουν μια νέα λέξη μια-δυό φορές, για να καταλάβουν τι σημαίνει και πώς πρέπει να τη χρησιμοποιούν.
Οι ερευνητές ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο μηχανικής μάθησης (Bayesian Program Learning-BPL), που αναγνωρίζει και δημιουργεί νέους χειρόγραφους χαρακτήρες εξίσου καλά με τους ανθρώπους - αν όχι καλύτερα. Σχετικές δοκιμές έγιναν με 50 διαφορετικά συστήματα γραφής από όλη τη Γη. Μία ομάδα κριτών δεν μπορούσε να ξεχωρίσει αν ο χειρόγραφος χαρακτήρας είχε δημιουργηθεί απο άνθρωπο ή από το μηχάνημα (ένα είδος «οπτικού τεστ Τιούρινγκ» τεχνητής νοημοσύνης).
«Απέχουμε ακόμη πολύ από το να δημιουργήσουμε μηχανήματα τόσο έξυπνα όσο ένα παιδί, όμως αυτή είναι η πρώτη φορά που έχουμε ένα μηχάνημα ικανό να μάθει και να χρησιμοποιεί μια μεγάλη γκάμα εννοιών του πραγματικού κόσμου, όπως οι χειρόγραφοι χαρακτήρες, με τέτοιους τρόπους που είναι δύσκολο να διακρίνεις ανάμεσα στο μηχάνημα και στους ανθρώπους», δήλωσε ο καθηγητής γνωσιακής υπολογιστικής επιστήμης του Πανεπιστημίου ΜΙΤ Τζόσουα Τενενμπάουμ.
Τις δοκιμές εν πλω άρχισε στις 7 Δεκεμβρίου 2015, στον Ατλαντικό Ωκεανό το USS Zumwalt DDG-1000, το πρώτο από τα τρία αντιτορπιλικά κατευθυνόμενων βλημάτων που ναυπηγεί το Ναυτικό των ΗΠΑ.
Με αρχικό κόστος περί τα 3,5 δις δολάρια ΗΠΑ (3,18 δις ευρώ), το αντιτορπιλικό Zumwalt έχει εκτόπισμα 14.564 τόνους, μήκος 182,9 μέτρα, πλάτος 24,6 μέτρα, βύθισμα 8,4 μέτρα, δυνατότητα επίτευξης μέγιστης ταχύτητας 30,3 κόμβων και πλήρωμα 142 ατόμων.
Κύρια χαρακτηριστικά της σχεδίασης είναι ο υψηλός βαθμός αυτοματοποίησης, η χρησιμοποίηση ενός πλήρως ολοκληρωμένου συστήματος παραγωγής και διαχείρισης ισχύος (IPS: Integrated Power System) που αποδίδει συνολική ηλεκτρική ισχύ 78 MW και ο εντυπωσιακός οπλισμός τους, που περιλαμβάνει:
>20 συστήματα κάθετης εκτόξευσης (VLS: Vertical Launch System) Mk 57 που το καθένα περιλαμβάνει τέσσερις σωλήνες εκτόξευσης με δυνατότητα μεταφοράς / εκτόξευσης ενός ή και περισσοτέρων βλημάτων ανάλογα με τον τύπο του βλήματος και δυνατότητα εκτόξευσης βλημάτων των τύπων RIM-66 Standard, Evolved Sea Sparrow Missile (ESSM), BGM-109 Tomahawk και RUM-139 Vertical Launch Anti-Submarine Rocket).
2 κατασκευής της BAE Systems πυροβόλα Advanced Gun System διαμετρήματος 155 χλστ., ταχυβολίας 10 βλημάτων ανά λεπτό και μέγιστου βεληνεκούς 83 ναυτικών μιλίων (153,7 χιλιομέτρων) με τη χρήση πυρομαχικών Long Range Land Attack Projectile (LRLAP).
2 κατασκευής της General Dynamics Land Systems (GDLS) πυροβόλα Mk 46 διαμετρήματος 30 χλστ.
Επίσης, τα αντιτορπιλικά τύπου Zumwalt έχουν δυνατότητα υποστήριξης ενός ελικοπτέρου MH-60R και τριών αεροχημάτων MQ-8 Fire Scout.
Σύμφωνα με το Ναυτικό των ΗΠΑ, το πολλαπλών αποστολών πλοίο θα παρέχει ανεξάρτητη, προκεχωρημένη παρουσία και αποτροπή, υποστήριξη στις δυνάμεις ειδικών επιχειρήσεων και θα μπορεί να επιχειρεί ως οργανικό μέρος διακλαδικών και συνδυασμένων εκστρατευτικών δυνάμεων.
Αναρωτιέστε αν βρίσκεστε στα κατάλληλα κιλά ανάλογα με το ύψος σας; Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος να το διαπιστώστε!
Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα δείτε αναλυτικά ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας. Επίσης, ο πίνακας παρουσιάζει αν η αντιστοιχία ύψους και βάρους ξεπερνά λίγο ή υπερβολικά το φυσιολογικό.
Οι μετρήσεις αυτές αφορούν σε ενήλικες και όχι σε παιδιά ή εφήβους κάτω των 18 ετών. Για τα παιδιά και τους εφήβους συνιστάται η μέτρηση με χρήση του Δείκτη Μάζας Σώματος.
Πηγή: Βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS)
Τέσσερις λόγοι υγείας να φτάσετε στο ιδανικό σας βάρος
Η βελτιωμένη εμφάνιση δεν πρέπει να είναι το μοναδικό σας κίνητρο για να αδυνατίσετε.
Χάνοντας μερικά περιττά κιλά, δεν θα καταφέρετε μόνο να τονώσετε την αυτοπεποίθησή σας, αλλά θα μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων και διαταραχών.
Καρδιοπάθεια
Μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of the American College of Cardiology και περιελάμβανε δεδομένα για 15.000 περίπου υγιείς ενήλικες δείχνει ότι τα άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος πάνω από 25 αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες τους.
Γονιμότητα
Το ιδανικό βάρος όσον αφορά την αναπαραγωγική ικανότητα του άνδρα και της γυναίκας κυμαίνεται μεταξύ 20 και 24 ως προς το Δείκτη Μάζας Σώματος. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρία Αναπαραγωγικής Ιατρικής (ASRM), περισσότερο από το 10% των προβλημάτων γονιμότητας οφείλονται στο υπερβολικό βάρος.
Διαταραχές του ύπνου
Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Ιατρική Σχολή του κορυφαίου αμερικανικού Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς δείχνει ότι η απώλεια βάρους, ιδιαίτερα του συσσωρευμένου λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου. Το συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά εμποδίζει την ομαλή αναπνευστική λειτουργία, με αποτέλεσμα τον αυξημένο κίνδυνο υπνικής άπνοιας.
Διαβήτης
Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρία για το Διαβήτη, ακόμη και η παραμικρή απώλεια βάρους στα υπέρβαρα άτομα συνδέεται με την πρόληψη του διαβήτη ή την καθυστέρηση εκδήλωσης των σχετικών συμπτωμάτων.
Ιδανικό ποσοστό λίπους
Το ποσοστό λίπους που υπάρχει στο σώμα μας και η μετάφρασή του σε κιλά, καθορίζει τη φυσική μας κατάσταση, αν δηλαδή έχουμε κανονικό βάρος ή είμαστε υπέρβαροι.
Συνήθως διαχωρίζουμε την σωματική περιεκτικότητα σε λιπώδη μάζα σώματος και σε άλιπη μάζα σώματος που περιλαμβάνει τον μυϊκό ιστό, το γλυκογόνο, τα οστά, το δέρμα, καθώς και τα διάφορα όργανα.
Οι σύγχρονες επιστημονικές μέθοδοι υπολογισμού του σωματικού λίπους είναι πολλές: από την πολύ απλή της άθροισης των δερματοπτυχομετρήσεων του δικέφαλου, τρικέφαλου, λαγόνιου και υποωμοπλάτιου μέχρι και τις πιο σύνθετες, όπως αυτή της φωτομέτρησης του τρικέφαλου ή της βιοηλεκτρικής αντίστασης (απαιτούνται ειδικοί λιπομετρητές), αλλά και την πλέον αξιόπιστη μέθοδο που εφαρμόζεται σε διαγνωστικά κέντρα και είναι η μέθοδος DEXA που βασίζεται στις ακτίνες Χ.
Ιδανικά επίπεδα
Κανονικά επίπεδα, από πλευράς υγείας, για τις περισσότερες γυναίκες θεωρούνται τα ποσοστά από 12% έως 30%, το ιδανικό ποσοστό όμως κυμαίνεται μεταξύ 19-22%.
Επιπλέον, ένας ρεαλιστικός στόχος μπορεί να είναι ένα ποσοστό μεταξύ του 20% και 25%.
Σύμφωνα με τη διεθνή επιστημονική βιβλιογραφία, το ιδανικό ποσοστό λίπους ανάλογα με την ηλικία ορίζεται ως εξής:
- Για γυναίκες 20-30 ετών: 18-22% του συνολικού σωματικού βάρους
- Για γυναίκες 31-40 ετών: 20-24% του συνολικού σωματικού βάρους
- Για γυναίκες 41-50 ετών: 21-25% του συνολικού σωματικού βάρους
- Για γυναίκες άνω των 50 ετών: 22-26% του συνολικού σωματικού βάρους
- Για άνδρες 20-30 ετών: 10-15% του συνολικού σωματικού βάρους
- Για άνδρες 31-40 ετών: 12-16% του συνολικού σωματικού βάρους
- Για άνδρες 20-30 ετών: 14-18% του συνολικού σωματικού βάρους
- Για άνδρες 20-30 ετών: 15-20% του συνολικού σωματικού βάρους
Εάν το ποσοστό λίπους είναι πολύ υψηλό και κατ' επέκταση το ποσοστό της μυϊκής μάζας χαμηλό, το άτομο θεωρείται παχύσαρκο και επιβάλλεται η μείωση του σωματικού του βάρους.
Σύμφωνα με τον ορισμό των παραμέτρων για την εξακρίβωση της παχυσαρκίας:
Ένας γενικός κανόνας είναι ότι το υψηλό σωματικό λίπος συνδυάζεται και με υψηλό Δείκτη Μάζας Σώματος.
Πότε η ζυγαριά δίνει... παραπλανητικές απαντήσεις
Το τακτικό ζύγισμα είναι βασική αρχή για την επιτυχία της δίαιτας. Δεν χρειάζεται όμως να το παρακάνετε, καθώς οι αυξομειώσεις του βάρους μέσα στην ίδια μέρα μπορεί να σας προκαλέσουν σύγχυση και να φέρουν τα αντίθετα αποτελέσματα.
Υπάρχουν φάσεις στις οποίες δεν πρέπει να ζυγίζεστε, καθώς το αποτέλεσμα δεν είναι αντιπροσωπευτικό και μπορεί να σας παραπλανήσει.
Αμέσως μετά το φαγητό
Αν ζυγιστείτε αμέσως μετά το φαγητό, είναι πιθανό η ζυγαριά να σας δείξει ακόμη και 2 κιλά παραπάνω. Αυτό δεν σημαίνει φυσικά ότι πήρατε αυτά τα κιλά επειδή φάγατε ένα γεύμα. Μετά το φαγητό αυξάνεται ο όγκος του αίματος λόγω της ποσότητας φαγητού που έχετε καταναλώσει. Επίσης οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο προκαλούν κατακράτηση υγρών.
Κατά τη διάρκεια του κύκλου
Οι αλλαγές στο σώμα των γυναικών κατά τη διάρκεια του κύκλου, κάνουν το βάρος να αυξομειώνεται συνεχώς, μέχρι και 1 κιλό κατά την έμμηνο ρύση, την προεμμηνορροϊκή φάση και την ωορρηξία. Μην λαμβάνετε υπ΄όψιν σας αυτές τις αλλαγές, καθώς αυτό το βάρος έρχεται και φεύγει.
Μετά το γυμναστήριο
Έχετε «χτυπηθεί» 2 ώρες στο γυμναστήριο και η ζυγαριά σας δείχνει λιγότερα κιλά. Αυτό δεν σημαίνει ότι χάσατε λίπος, αλλά υγρά, τα οποία θα επανεμφανιστούν μόλις πιείτε νερό.
Μετά την κατανάλωση νερού
Όπως η απώλεια ιδρώτα μεταφράζεται και σε απώλεια βάρους, έτσι και η κατανάλωση νερού θα φανεί στη ζυγαριά. Όσο νερό πιείτε, τόσο περίπου θα φανεί και στη ζυγαριά. Γι' αυτό είναι χρήσιμο να ζυγίζεστε πάνω-κάτω την ίδια ώρα κάθε μέρα και κατά προτίμηση το πρωί.
Πριν τον ύπνο
Μην ζυγίζεστε ποτέ στο τέλος της ημέρας, καθώς το πιθανότερο είναι να δείτε τη ζυγαριά να έχει πάρει την ανιούσα... Αν ζυγιστείτε στο τέλος της ημέρας, μετά το φαγητό και το νερό που έχετε καταναλώσει κι έχοντας πάει γυμναστήριο, είναι λογικό το βάρος να διαφέρει από αυτό που θα είχατε το πρωί.
Μετά τη γέννα
Μέσα στην πρώτη εβδομάδα μετά τη γέννα, η ζυγαριά συνήθως δείχνει απώλεια βάρους από 7 κιλά και πάνω, καθώς αφαιρείται πλέον από το σύνολο του βάρους το μωρό, ο πλακούντας, το αμνιακό υγρό και ο αυξημένος όγκος του αίματος κατά την εγκυμοσύνη. Τα υπόλοιπα έξτρα κιλά, όμως, θα πάρουν λίγο χρόνο μέχρι να φύγουν από πάνω σας, αφού είναι τα κιλά που πήρατε κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης, λόγω της ενδεχόμενης ακινησίας, της μεγαλύτερης κατανάλωσης φαγητού κ.λπ.
Η Nicole Isaacs ταράζει τα νερά στις ΜπαχάμεςΗ δουλειά της είναι να ταξιδεύει και το κάνει με μεγάλη ευχαρίστηση φυσικά! Η travel blogger Nicole Isaacs, βρέθηκε στις Μπαχάμες εξερευνώντας τις ομορφιές του τόπου, όπου και φυσικά δοκίμασε και τα καταγάλανα νερά παρέα με ντόπιους.
Στη συντροφιά της, η πληθωρική παρουσία, είχε ένα περήφανο άλογο που έκανε και αυτό βόλτα στην παραλία.
Σε αυτό το κεφάλαιο θα ασχοληθούμε μόνο με το πρόσωπο. Μια άλλη φορά, που... θα έχετε πολύ χρόνο, θα σας εξηγήσουμε τι έχει κάνει η κάθε μία στο σώμα της.
Κιμ Καρντάσιαν
Η μύτη έχει διορθωθεί με ρινοπλαστική. Στο μέτωπο, το μεσόφρυο και το πόδι της χήνας έχει κάνει μπότοξ που σβήνει τις ρυτίδες. Οι ρινοπαρειακές αύλακες και οι γραμμές της λύπης (στις 2 εξωτερικές άκρες του στόματος) έχουν γεμίσει με υαλουρονικό οξύ. Το ίδιο και στο μικρό κενό που υπάρχει στο κάτω βλέφαρο, δίπλα στον δακρυγόνο αδένα.
Κένταλ Τζένερ
Έχει διορθώσει τη μύτη της με ρινοπλαστική και έχει αυξήσει τα χείλη με υαλουρονικό. Έχει κάνει μπότοξ στο μέτωπο με τέτοιο τρόπο ώστε να αλλάξει τη θέση των φρυδιών.
Κάιλι Τζένερ
Έχει διορθώσει τη μύτη της με ρινοπλαστική. Έχει κάνει μπότοξ στο μέτωπο έτσι ώστε τ φρύδια της να σχηματίζουν κούρμπα. Έχει κάνει ενέσεις με υαλουρονικό οξύ στις ρινοπαρειακές αύλακες, στα χείλη και σε ένα μικρό βαθούλωμα που είχε στην εσωτερική γωνία του άνω βλεφάρου.
Κέιτλιν Τζένερ
Έχει κάνει facelift σε όλο το πρόσωπο, βλεφαροπλαστική, έχει αύξηση με υαλουρονικό οξύ όλα τα χαρακτηριστικά και, φυσικά, έχει κάνει ενέσεις με μπότοξ.
Κρις Τζένερ
Έχει κάνει λίφτινγκ, βλεφαροπλαστική, αύξηση ζυγωματικών με μόνιμα ενθέματα (όχι ενέσεις)λ, μπότοξ καθώς και κάποια τεχνική που βελτιώνει την επιφάνεια του δέρματος όπως λέιζερ ή πίλινγκ.
Ένας άνδρας από την Γιούτα των ΗΠΑ παραδέχθηκε δημοσίως στο Facebook ότι... απάτησε την σύζυγό του ενώ ήταν για ψώνια. Τα πράγματα όμως δεν είναι όπως φαίνονται.
Ο Jason Hewlett αποκάλυψε ότι γοητεύτηκε από μια γυναίκα που βρισκόταν μπροστά του στην ουρά, ενώ περίμενε για να πληρώσει, σε ένα εμπορικό κέντρο.
"Ντρέπομαι που το παραδέχομαι αλλά απάτησα την σύζυγό μου σήμερα" έγραψε ενώ αναφερόμενος στην γυναίκα που είδε ανέφερε: "Σκέφτηκα ποιος είναι ο τυχερός που είναι μαζί της". Σε κλάσματα δευτερολέπτου βεβαίας ο 37χρονος διαπίστωσε πως επρόκειτο για την... σύζυγό του. Όπως είπε δεν την κατάλαβε αμέσως γιατί δεν περίμενε να την δει στο συγκεκριμένο μέρος.
Από τότε που ανέβασε την ανάρτηση με την "απιστία" του και την παρακάτω φωτογραφία στο Facebook έχει λάβει 123.000 likes, ενώ έχει πάνω από 80.000 χρήστες την έχουν κοινοποιήσει.
Αντιμέτωποι με νέα χαράτσια και επιπλέον «τρέξιμο» θα... βρεθούν χιλιάδες ιδιοκτήτες ακινήτων με την έναρξη της νέας χρονιάς. Οι υποχρεώσεις, σε ό,τι αφορά την ενεργειακή απόδοση των ακινήτων τους, μεγαλώνουν και σε κάθε πώληση ή ενοικίαση θα πρέπει από την 1.1.2016 να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, αλλιώς έρχονται τσουχτερά πρόστιμα.
Σύμφωνα με την imerisia.gr, όπως ενημερώνει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Ιδιοκτητών Ακινήτων (ΠΟΜΙΔΑ) σε ό,τι αφορά τα ενεργειακά πιστοποιητικά, οι κυριότερες από τις νέες υποχρεώσεις που επιβάλλονται από την πρόσφατη νομοθεσία, η μη τήρηση των οποίων μπορεί να επισύρει πρόστιμο από 1.000 έως 10.000 ανάλογα με την επιφάνεια και τη χρήση του κτιρίου, τον βαθμό υπαιτιότητας του υπόχρεου κ.λπ. είναι οι εξής:
Σε όλες τις εμπορικές διαφημιστικές καταχωρίσεις στον Τύπο και το διαδίκτυο για τη διάθεση προς πώληση ή προς μίσθωση κτιρίου που διαθέτει ΠΕΑ απαιτείται η αναγραφή του δείκτη ενεργειακής απόδοσης (ενεργειακή κατηγορία) του κτιρίου
. Αυτό σημαίνει ότι αν κάποιος ιδιοκτήτης θέλει να βάλει μια καταχώριση για την πώληση ή ενοικίαση ενός κτιρίου θα πρέπει πρώτα να έχει απευθυνθεί σε ενεργειακό επιθεωρητή, να γίνει η κατάταξη του κτιρίου στις βαθμίδες ενεργειακής απόδοσης (Α έως Η, ανάλογα με το πόσο ενεργοβόρο είναι το ακίνητο), να εκδοθεί το πιστοποιητικό και ο αριθμός αυτού να γραφτεί υποχρεωτικά στην αγγελία. Σκοπός είναι να γνωρίζει ο αγοραστής ή ενοικιαστής ότι το ακίνητο που τον ενδιαφέρει έχει καταταγεί σε ενεργειακή βαθμίδα.
Υπενθυμίζεται ότι ανάλογα με το πόσο ενέργεια καταναλώνει το ακίνητο για να ζεσταθεί ή να κρυώσει, επηρεάζεται και η τελική τιμή του. Ένα ενεργοβόρο κτίριο ασφαλώς αντιμετωπίζεται διαφορετικά, και σίγουρα αρνητικά από αυτόν που θέλει να το χρησιμοποιήσει.
Ενεργειακό «χαράτσι» σε όλα τα ακίνητα από το 2016
Από την 1η Ιανουαρίου 2016 είναι πλέον υποχρεωτική η έκδοση ενεργειακού πιστοποιητικού (ΠΕΑ) και για κτίσματα μικρότερα των 50 τ.μ., όταν αυτά ενοικιάζονται ή πωλούνται. Αυτό σημαίνει ότι και οι μικρές γκαρσονιέρες πλέον θα πρέπει να ελέγχονται για την ενεργειακή τους απόδοση. Υπενθυμίζεται ότι η έκδοση πιστοποητικού ενεργειακής απόδοσης (ΠΕΑ) απαιτούταν σε όλα τα κτίρια επιφάνειας άνω των 50 τ.μ., (κατοικία, μόνιμη και παραθεριστική, γραφεία, εμπορικές χρήσεις, συνάθροιση κοινού, εκπαίδευση, προσωρινή διαμονή, υγεία και κοινωνική πρόνοια, κλπ), ως εξής:
Με το πέρας της κατασκευής κάθε νέου ή ριζικά ανακαινιζόμενου κτιρίου.
Από 09.01.2011: σε κάθε πώληση-αγορά ενιαίου κτιρίου ή πώληση-αγορά τμήματος κτιρίου (π.χ. διαμέρισμα).
Από 09.01.2012 στην ενοικίαση τμήματος κτιρίου κατοικία (π.χ. διαμέρισμα) και επαγγελματικής στέγης.
Επίσης τα συστήματα θέρμανσης των κτιρίων πρέπει να επιθεωρούνται υποχρεωτικά τουλάχιστον κάθε πέντε (5) έτη για συστήματα με λέβητες συνολικής ωφέλιμης ονομαστικής ισχύος έως είκοσι (20) έως και εκατό κιλοβάτ (100 kW) τουλάχιστον κάθε δύο (2) έτη, για συστήματα με λέβητες άνω των εκατό κιλοβάτ (100 kW) (ανά 4 έτη αν χρησιμοποιούν αέριο ως καύσιμο).
Αξίζει να σημειωθεί ότι από τις 9 Νοεμβρίου, σε κάθε μίσθωση ακινήτου, ο αριθμός πρωτοκόλλου του ΠΕΑ πρέπει να αναγράφεται υποχρεωτικά στην ηλεκτρονική εφαρμογή «Δήλωση Πληροφοριακών Στοιχείων Μισθώσεων Ακίνητης Περιουσίας» της ιστοσελίδας της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων (www.gsis.gr).
Τα νέα αυτά δεδομένα αφορούν πλέον όλους τους ιδιοκτήτες οι οποίοι ουσιαστικά δεν θα μπορούν να πουλήσουν ή να ενοικιάσουν την περιουσία τους αν δεν έχουν προχωρήσει προηγουμένως σε ενεργειακή επιθεώρηση. Σημειώνεται ότι το κτιριακό απόθεμα της χώρας υπολογίζεται σε 7 εκατ.
Ξενοδοχείο... καλειδοσκόπιο με φόντο τη ΣαχάραΣτις αμμώδεις όχθες του Νείλου βρίσκεται το εικονιζόμενο συγκρότημα Anakato Nubian Houses και είναι αδύνατο κανείς να μην το προσέξει αφού αποτελεί «έκρηξη» χρωμάτων και funky σχεδίων.
Με τους τοίχους και τη διακόσμηση να φιλοξενούν κάθε χρώμα του ουράνιου τόξου, τα κτήρια είναι καλυμμένα με ιερογλυφικά και σχέδια ζώων και φυτών, συνθέτοντας μια «παστέλ οφθαλμαπάτη» μέσα στο περιβάλλον της Σαχάρα.
Οι εξωτερικοί χώροι του ξενοδοχείου προσφέρουν εντυπωσιακή θέα στο ποτάμι και την πόλη Ασουάν στην απέναντι όχθη του, με φαναράκια να τους στολίζουν και να επιτρέπουν να δει κανείς το Νείλο στο φως μόνο των αστεριών.
Οι επισκέπτες μπορούν να συμμετάσχουν σε πλήθος δραστηριοτήτων, όπως περιήγηση στη Σαχάρα, ψάρεμα και κολύμπι στο Νείλο και βόλτα με φελούκα ενώ ντόπιοι οδηγοί μεταφέρουν τους τουρίστες στο κοντινό χωριό Gharb Soheil όπου γνωρίζουν από πρώτο χέρι την κουλτούρα και την ιστορία του τόπου.
Για όσους έχουν τις επιφυλάξεις τους για το ταξίδι στην Αίγυπτο, σύμφωνα με τη Daily Mail το μέρος αυτό της χώρας χαρακτηρίζεται ασφαλές από το βρετανικό υπουργείο Εξωτερικών.
Οι σχέσεις είναι δύσκολες στις μέρες μας . Η οικονομική κρίση, οι απαιτήσεις της καθημερινότητας, τα διαφορετικά στάνταρντς που έχει θέσει ο καθένας στη ζωή του, δυσχεραίνουν την επιλογή του κατάλληλου συντρόφου.
Όμως η ζωή επιφυλάσσει εκπλήξεις. Ζευγάρια που έχουν χωρίσει συνεχίζουν τη ζωή τους και ξαναπαντρεύονται ενώ άλλες γυναίκες που ήταν αρνητικές στο ενδεχόμενο ενός γάμου, αποφασίζουν να κάνουν το μεγάλο βήμα επισφραγίζοντας και επίσημα τη σχέση τους με τον σύντροφό τους .
Αλλωστε εκείνο που ζητάμε στις σχέσεις μας είναι κατανόηση, τρυφερότητα, αγάπη και λίγη υπομονή, καθώς όπως λέγανε και οι παλιότερες γενιές "χωρίς υπομονή δεν γίνεται τίποτα".
Εμείς βρήκαμε ένα τεστ που αν το κάνετε θα δείτε πόσες φορές θα παντρευτείτε! Απαντήστε με ειλικρίνεια στις παρακάτω ερωτήσεις και κάντε το τεστ εδώ.
Οι διατροφικές συνήθειες και το στρες δεν είναι τελικά οι βασικοί παράγοντες που... γκριζάρουν τα μαλλιά, ενώ σύμφωνα με νέα μελέτη, τα γονίδια της γυναίκας είναι ο κυρίως… ύποπτος.
Ερευνητές από την εταιρεία Unilever μελέτησαν περισσότερες από 200 όμοιες (μονοζυγωτικές) και ανόμοιες δίδυμες αδελφές, ηλικίας 59 έως 81 ετών. Διαπίστωσαν ότι οι διαφορές στο γκριζάρισμα των μαλλιών που είχαν οι όμοιες δίδυμες (με τα ίδια γονίδια) ήταν ελάχιστες, ενώ μεταξύ των διαφορετικών διδύμων υπήρχαν αρκετές διαφορές. Στη μελέτη με τον χαρακτηριστικό τίτλο «Γιατί μερικές γυναίκες δείχνουν νέες παρά την ηλικία τους», διαπιστώθηκε επίσης ότι και η τριχόπτωση σχετίζεται κυρίως με γενετικούς παράγοντες. Από την άλλη, κατά τους ερευνητές, η αραίωση των μαλλιών στην κορυφή του κεφαλιού έχει να κάνει περισσότερο με παράγοντες του περιβάλλοντος και του τρόπου ζωής του ατόμου. Ειδικότερα για το γκριζάρισμα των μαλλιών οι ερευνητές επεσήμαναν ότι μέχρι σήμερα έχουν προταθεί πολλές θεωρίες για να ερμηνευθεί η διαφορετική ταχύτητα με την οποία γκριζάρουν τα μαλλιά των ανθρώπων, όμως ελάχιστα επιστημονικά δεδομένα υπάρχουν για να στηρίξουν κάποια από αυτές. Η νέα έρευνα υποστηρίζει ότι οι περιβαλλοντικοί παράγοντες δεν είναι τόσο σημαντικοί όσο νόμιζαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες, αντίθετα οι γενετικές αιτίες είναι συγκριτικά πιο σημαντικές για το πόσο γρήγορα και σε ποιο βαθμό θα γκριζάρουν τα μαλλιά. Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι γυναίκες που δείχνουν νεότερες από την πραγματική ηλικία τους, έχουν γενικά μεγάλα χείλη, αποφεύγουν την έκθεση του δέρματός τους στον ήλιο και, λόγω κληρονομικότητας, έχουν εκείνα τα γονίδια που τις προστατεύουν από τα γκρίζα μαλλιά και τις ρυτίδες. «Η έρευνα δείχνει ότι άσχετα με το πόσο αγχωτική είναι η ζωή μιας γυναίκας, άλλες σημαντικότερες αιτίες επιδρούν και είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν το γκριζάρισμα των μαλλιών της», εξηγεί ο δρ Ντέιβιντ Γκαν που ηγείτο της μελέτης. Η Νίνα Γκόουντ, από το Βρετανική Ένωση Δερματολόγων, συμφώνησε ότι μέχρι στιγμής έχουν εντοπισθεί λίγοι περιβαλλοντικοί παράγοντες, στους οποίους να μπορεί να αποδοθεί με ασφάλεια το γεγονός ότι μερικοί άνθρωποι γκριζάρουν νωρίτερα από άλλους. «Αυτό σημαίνει ότι για την πλειονότητα των ανθρώπων, το γκριζάρισμα των μαλλιών οφείλεται σε γενετικούς παράγοντες πέρα από τον ανθρώπινο έλεγχο, συνεπώς το στιλ ζωής δεν επιδρά και πολύ στο πότε τελικά τα μαλλιά θα αρχίσουν να χάνουν το χρώμα τους, αν και υπάρχουν εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα», πρόσθεσε.
Η μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «PloS ONE».
H τραγωδία με τους 25.000 νεκρούς στην πόλη Μποπάλ Στις 2 Δεκεμβρίου του 1984, ώρα 11 το βράδυ και ενώ οι περισσότεροι από το ένα εκατομμύριο κατοίκων του Μποπάλ κοιμούνταν, μπήκε νερό μέσα στη δεξαμενή 610 όπου ήταν αποθηκευμένο το ισοκυανικό μεθύλιο. Στις 3 Δεκεμβρίου του 1984 πάνω από 40 τόνοι ισοκυανικού μεθυλίου, ενός χημικού εκατοντάδες φορές τοξικότερου από το υδροκυάνιο, διέρρευσαν από ένα εργοστάσιο φυτοφαρμάκων στο Μποπάλ της Ινδίας, σκοτώνοντας άμεσα τουλάχιστον 3.800 ανθρώπους και προκαλώντας σημαντικές βλάβες και πρόωρη θνησιμότητα σε ακόμη περισσότερους.
Τη δεκαετία του 1970, η κυβέρνηση της Ινδίας άρχισε μια πολιτική ενθάρρυνσης επενδύσεων από ξένες εταιρείες στην τοπική βιομηχανία. Η Union Carbide Corporation (UCC) με έδρα το Τέξας, ήταν μία από αυτές. Η εταιρεία κλήθηκε να κατασκευάσει ένα εργοστάσιο για την δημιουργία του Sevin, ενός φυτοφαρμάκου που χρησιμοποιoύνταν σχεδόν σε όλη την Ασία. Ως μέρος της συμφωνίας, η κυβέρνηση της Ινδίας θα είχε ποσοστό 22% στη θυγατρική της εταιρείας, Union Carbide India Limited.
To εργοστάσιο της Union Carbide Corporation
Η εγκατάλειψη, 30 χρόνια μετά
Η εταιρεία αποφάσισε να κατασκευάσει το εργοστάσιο στο Μποπάλ, λόγω της κεντρικής θέσης της πόλης καθώς και της υποδομής των μεταφορών. Η συγκεκριμένη τοποθεσία μέσα στην πόλη είχε χωριστεί σε ζώνες για ελαφρά βιομηχανική και εμπορική χρήση, αλλά σε καμία περίπτωση για βαριά και επικίνδυνη βιομηχανία. Αρχικά η εταιρεία πήρε έγκριση για τη δημιουργία του φυτοφαρμάκου από συστατικά που θα εισάγονταν από την μητρική εταιρεία, σε σχετικά μικρές ποσότητες. Ωστόσο, η πίεση από τον ανταγωνισμό στη χημική βιομηχανία οδήγησε τη UCIL να ξεκινήσει η ίδια την κατασκευή των πρώτων υλών αλλά και των ενδιάμεσων προϊόντων. Αυτή ήταν, όπως αποδείχθηκε, η πιο επικίνδυνη διαδικασία.
Οι Ινδοί θεωρούν το δυστύχημα όμοιο με γενοκτονία
Το 1984, το εργοστάσιο κατασκευής του Sevin έριξε στο ένα τέταρτο την παραγωγική του διαδικασία, λόγω της μειωμένης ζήτησης των φυτοφαρμάκων. Η δεκαετία του 1980 ήταν ιδιαίτερα κακή για τους αγρότες οι οποίοι δυσκολεύονταν να επενδύσουν σε φυτοφάρμακα. Τον Ιούλιο του 1984 λόγω της μειωμένης κερδοφορίας, αποφασίστηκε να πωληθεί το εργοστάσιο και η εταιρεία να μεταφέρει τον εξοπλισμό και την παραγωγή σε άλλη, αναπτυσσόμενη χώρα. Ωστόσο μέχρι να βρεθεί αγοραστής, η εγκατάσταση συνέχιζε να λειτουργεί με μεγάλα όμως σημάδια εγκατάλειψης. Η ανάγκη για εργασία και τα υψηλά επίπεδα φτώχειας στην περιοχή έκλειναν τα μάτια στα τεράστια προβλήματα ασφαλείας. Η κυβέρνηση που γνώριζε τα προβλήματα, φοβόταν τις οικονομικές επιπτώσεις από την απώλεια ενός τόσο μεγάλου εργοδότη.
Μέσα σε λίγες ώρες, οι δρόμοι του Μποπάλ γέμισαν με πτώματα ανθρώπων, βουβαλιών σκύλων και πουλιών
Στις 2 Δεκεμβρίου του 1984, ώρα 11 το βράδυ και ενώ οι περισσότεροι από το ένα εκατομμύριο κατοίκων του Μποπάλ κοιμούνταν, μπήκε νερό μέσα στη δεξαμενή 610 όπου ήταν αποθηκευμένο το ισοκυανικό μεθύλιο. Λόγω της έντονης αντίδρασης που ακολούθησε, η πίεση μέσα στην δεξαμενή αυξήθηκε γρήγορα και τελικά έγινε τόσο μεγάλη ώστε η βαλβίδα ασφαλείας (που κάποιοι ισχυρίζονται ότι ήταν ελαττωματική) να ανοίξει και το αέριο να διοχετευθεί στο πύργο καθαρισμού, ο οποίος ήταν κλειστός λόγω συντήρησης. Η εταιρεία Union Carbide ισχυρίζεται ότι ένας σαμποτέρ έριξε νερό μέσα στη δεξαμενή, ωστόσο κάτι τέτοιο δεν αποδείχθηκε ποτέ. Θεωρείται επίσης πιθανό ότι μόλις η δεξαμενή άρχισε να υπερθερμαίνεται, οι εργαζόμενοι έριξαν μέσα νερό, χωρίς να γνωρίζουν ότι έτσι γιγάντωναν το πρόβλημα.
Στο Μουσείο του Μποπάλ, φυλάσσονται βρέφη στα οποία καθρεφτίζεται η μεγάλη τραγωδία
Ή στις άνω των 1000 κατά 30%Περικοπές σε χαμηλές συντάξεις για την κάλυψη του κενού στο Ασφαλιστικό και απόρριψη της πρότασης για αναπλήρωσή του μόνο από την αύξηση των εργοδοτικών εισφορών, ζητούν επιτακτικά οι δανειστές από το απόγευμα της Παρασκευής.
Την ώρα που στο κυβερνητικό επιτελείο έχει ξεκινήσει ήδη μια... προετοιμασία στους βουλευτές της κυβερνητικής πλειοψηφίας για την βαριά και ανθυγιεινή ασφαλιστική μεταρρύθμιση, εκπρόσωποι των δανειστών έχουν ρίξει στο τραπέζι τρία βασικά σενάρια, προκειμένου να καλυφθεί το σύνολο της μνημονιακής δέσμευσης για εξοικονόμηση 1% του ΑΕΠ.
Σύμφωνα με το πρώτο σενάριο πρέπει να μειωθεί το σύνολο των συντάξεων από το πρώτο ευρώ κατά 6%. Το δεύτερο σενάριο προβλέπει μείωση των συντάξεων από τα 800 ευρώ και πάνω, αλλά σε ποσοστό 15%. Το τρίτο σενάριο περιλαμβάνει περικοπές στις συντάξεις άνω των 1.000 ευρώ που όμως για να παραμείνει στα κρατικά ταμεία το 1,8 δισ. ευρώ θα πρέπει να φτάσουν στο 30%.
Οι δανειστές ζητούν να μειωθεί επιπλέον το ποσοστό αναπλήρωσης των συντάξιμων αποδοχών από το 75% στο 45% ή 55%.
Οι εκπρόσωποι του κουαρτέτου έχουν απορρίψει και το σχέδιο της κυβέρνησης για το ενιαίο μισθολόγιο στο Δημόσιο, επειδή δεν μειώνει του εισαγωγικούς μισθούς και δεν συνδέονται οι αυξήσεις με την παραγωγικότητα.
Το υπουργείο Εργασίας υποστηρίζει από την πλευρά του, ότι το κουαρτέτο έχει δεχθεί ότι η χώρα κάλυψε ήδη το στόχο για εξοικονόμηση 0,6% της δαπάνης.
Έναν μεγάλο θαυμαστή που μάλιστα έχει μεγάλες βλέψεις για την κόρη του Μπάρακ Ομπάμα, έχει η Malia Obama!
Πρόκειται για ένα Κενυάτη δικηγόρο που είναι ερωτευμένος με την μικρή και μάλιστα θέλει να ενωθεί μαζί της με τα ιερά δεσμά του γάμου!
«Άρχισα να ενδιαφέρομαι γι αυτή το 2008. Μάλιστα είμαι τόσο αφοσιωμένος σε αυτήν που από τότε δεν έχω βγει καν ραντεβού με άλλη. Θέλω να την παντρευτώ γι αυτό και προσφέρω 70 πρόβατα, 50 αγελάδες και 30 κατσίκες στην οικογένεια Ομπάμα σαν προίκα. Μάλιστα, η οικογένειά μου είναι πρόθυμη να με βοηθήσει να αυξήσω τις παροχές μου. Θα ήθελα να διευκρινήσω πως ο έρωτας μου για την Malia είναι πραγματικός και δεν κυνηγώ την περιουσία της» αναφέρει ο απίστευτος και ερωτοχτυπημένος τύπος από την Αφρική σε επιστολή που έστειλε στην Αμερικανική πρεσβεία της χώρας του!
Ο Λευκός Οίκος δεν έχει τοποθετηθεί ακόμη επίσημα.
Είσαι χαμηλόμισθος; Τότε δικαιούσαι την Επιδότηση Εργατικής Εισφοράς…
Αφορά ΟΛΟΥΣ όσους εισπράττουν μηνιαίο μισθό μέχρι 586 ευρώ (μεικτά) – Αρκεί να ζητήσουν από τον εργοδότη τους να δηλώσει στο ΙΚΑ ότι οι υπάλληλοι δικαιούνται την Επιδότηση Εργατικής Εισφοράς – Το όφελος ανέρχεται στα 469 ευρώ τον χρόνο.
Μπορεί ο κατώτατος μισθός στον ιδιωτικό τομέα να μην αυξήθηκε τελικά στα 751 ευρώ όπως υποσχόταν η κυβέρνηση, μία παλαιά διάταξη νόμου όμως που έμεινε όρθια επί 15 χρόνια σε πείσμα των Μνημονίων, έρχεται να δώσει ανάσα ζωής σε εκατοντάδες χιλιάδες βιοπαλαιστές που είδαν τους μισθούς και τις ζωές τους να καταγκρεμίζονται μέσα σε ελάχιστα χρόνια.
Νέοι που εισέρχονται για πρώτη φορά στην αγορά εργασίας ή οικογενειάρχες που κάποτε αμείβονταν με 1.000 ή 1.200 ευρώ και πάνω, αλλά τώρα έχουν πέσει στα μισά επειδή διαλύθηκαν οι κλαδικές συμβάσεις και δέχτηκαν μείωση μισθού για να κρατήσουν τις δουλειές τους, έχουν μία μοναδική ευκαιρία να δουν μία καθόλου αμελητέα αύξηση στο μισθό τους. Και μάλιστα, χωρίς ταλαιπωρία, χωρίς να μπλέξουν με εργατολόγους και δικηγόρους, χωρίς να έρθουν και σε προστριβές με τους εργοδότες τους, χωρίς καν να σχηματίζουν ουρές για να παρουν το «δώρο» που δικαιούνται και τους το δίνει το ΙΚΑ!
Ένας στους 10 δικαιούται έξτρα μισθόΗ «σανίδα σωτηρίας» για όλους αυτούς είναι ένας νόμος υπέρ της προστασίας των χαμηλόμισθων που ψηφίστηκε το 2000, αλλά έμεινε στα αζήτητα επειδή τότε αφορούσε ελάχιστους -και για αυτό ελάχιστοι έκαναν χρήση του. Πλέον όμως, λόγω της διάλυσης της αγοράς και των εργασιακών σχέσεων, απευθύνεται σε όλο και περισσότερους και, δυνητικά, στο 10% του εργατικού δυναμικού της χώρας!
Με τη διάταξη αυτή, ένας μισθωτός που παίρνει τον κατώτατο μισθό των 586 ευρώ μεικτά (περίπου 495 ευρώ καθαρά), δικαιούται να παίρνει κάθε μήνα 39,09 ευρώ περισσότερα «στο χέρι», από όσα ήξερε και υπολόγιζε ως τώρα. Αρκεί και μόνον να ζητήσει από τον εργοδότη του, να δηλώσει αυτός στο ΙΚΑ ότι ο υπάλληλος δικαιούται την ειδική Επιδότηση Εργατικής Εισφοράς. Από τη στιγμή εκείνη και κάθε μήνα, ο εργοδότης θα δίνει τα 39,09 ευρώ στον εργαζόμενο και όχι στο ΙΚΑ.
Έτσι δεν θα γίνεται η κράτηση της ασφαλιστικής εισφοράς κάθε μήνα και ο μισθωτός θα παίρνει περισσότερα χρήματα καθαρά στην τσέπη, χωρίς «γκρίνιες» πως επιβαρύνει την επιχείρηση όπου εργάζεται κλπ κλπ.
Τελευταίο αποκούμπι
Ο νόμος 2837 ψηφίστηκε την 1η Αυγούστου 2000 και καλύπτει τους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα που λαμβάνουν τον κατώτατο μισθό. Προβλέπει ότι το ΙΚΑ επιδοτεί την ασφαλιστική εισφορά του εργαζόμενου (έως τα 39,09 ευρώ το μήνα) και δεν αφαιρείται από τον μισθό, τα δώρα κλπ. Αφορά εκατοντάδες χιλιάδες βιοπαλαιστές που εργάζονται και καταφέρνουν να παίρνουν ακόμα ένα μεροκάματο, παρέχοντας εξαρτημένη εργασία με πλήρη απασχόληση που ασφαλίζεται στο ΙΚΑ.
Η διάταξη έρχεται από την εποχή της δραχμής, αλλά είχε ατονήσει και λησμονηθεί, δεδομένου ότι δεν εφαρμόζεται σε όσους αμείβονται με κλαδική σύμβαση, ούτε σε όσους παίρνουν περισσότερα από τον κατώτατο μισθό της Εθνικής Συλλογικής Σύμβασης.
Από τότε όμως που καταργήθηκαν οι κλαδικές συμβάσεις εργασίας και οι μισθοί επέστρεψαν στην εποχή της δραχμής, αυξήθηκαν ραγδαία οι εργαζόμενοι που αμείβονται με τον νόμιμα θεσμοθετημένο κατώτατο μισθό-ΕΓΣΣΕ και έχουν δικαίωμα να κάνουν χρήση του μέτρου, έστω και αν δεν το γνώριζαν για να το ασκήσουν.
Δεν καταργήθηκε
Με τα σημερινά δεδομένα, το ποσό της επιδότησης της εργατικής εισφοράς από το ΙΚΑ ανέρχεται σε 39,09 ευρώ, καθώς υπολογίζεται με βάση την εισφορά του εργαζομένου σε 6,67% επί του κατώτατου μισθού των 586 ευρώ. Για έναν εργαζόμενο στον ιδιωτικό τομέα αυτό μεταφράζεται σε 548 ευρώ (39,09 Χ 14 μισθοί το χρόνο), δηλαδή ουσιαστικά κερδίζει έναν 15ο μισθό!
Το μέτρο αυτό δεν καταργήθηκε, ενώ μάλιστα το 2012 το ποσό της επιδότησης μειώθηκε (και επιβίωσε), με εγκύκλιο που εξέδωσε το ΙΚΑ όταν μειώθηκαν μαζικά οι μισθοί και μαζί και ο κατώτατος (Έγγραφο ΙΚΑ Α41/1/2012).
Αν μάλιστα ο κατώτατος μισθός επέστρεφε στα 751 ευρώ, όπως είχε υποσχεθεί η κυβέρνηση, τότε το όφελος θα έφτανε στα 50 ευρώ το μήνα (751 Χ 6,67%) ή στα 700 το χρόνο!
Δικαιούχοι και εξαρέσεις
Το μέτρο αφορά και όσους παίρνουν περισσότερα από τα 586 ευρώ, εφόσον τα επιπλέον ποσά προκύπτουν από τριετίες προϋπηρεσίας ή έξτρα αμοιβές και επιδόματα (πτυχίου, τέκνων, υπερωρίες, νυχτερινά κλπ). Έτσι αυξάνεται δραστικά και ο αριθμός των δικαιούχων. Ωστόσο το ποσό της έμμεσης αύξησης κάθε μήνα παραμένει σταθερό στα 39,09 ευρώ και αυξάνει το μηνιαίο μισθό, έστω και αν κάποιος με επιδόματα, προϋπηρεσία (μέχρι τρεις τριετίες) και υπερωρίες φτάνει να παίρνει πχ 800 ευρώ.
Σύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου Εργασίας («ΕΡΓΑΝΗ»), το 2014 ήδη περίπου 137.000 εργαζόμενοι με πλήρη απασχόληση αμείβονταν με 500 έως 600 ευρώ και άλλοι τόσοι από 600-700 ευρώ μεικτά. Σε ένα μόλις χρόνο (σε σχέση με το 2013) αυξήθηκαν κατά περίπου 60.000, με βάση τα επίσημα στοιχεία. Θεωρείται βέβαιο όμως ότι αυξήθηκαν ακόμα περισσότερο μέσα στο πολύ δύσκολο έτος 2015, όπου χιλιάδες επιχερήσεις έφτασαν στο χείλος του γκρεμού και οι μισθωτοί δέχονται μειώσεις 20%-30%.
Από τους περίπου 270.000, υπολογίζεται πως τουλάχιστον 150.000- 200.000 είναι πλέον δικαιούχοι της επιδότησης, χωρίς μάλιστα να το έχουν καταλάβει.
Πρακτικά αυτό σημαίνει πάντως απώλειες εσόδων από το ΙΚΑ της τάξεως των 800 εκατομμυρίων ευρώ το χρόνο, τη στιγμή μάλιστα που σήμερα το κόστος είναι μηδενικό γιατί σχεδόν κανείς από τους δικαιούχους δεν κάνει χρήση του μέτρου.
Ποιοι δικαιούνται, όμως, την επιδότηση;
1. Μισθωτούς με καθεστώς πλήρους απασχόλησης που ασφαλίζοντα στο Ικα για τον κλάδο σύνταξης και αμείβονται με τον βασικό μισθό που προβλέπει η ΕΓΣΣΕ (τα 586 ευρώ σήμερα).
2. Ημερομίσθιους, ανεξάρτητα από τις ημέρες εργασίας που πραγματοποιούν ανά μήνα, εφόσον αμείβονται με το βασικό ημερομίσθιο, που προβλέπει η ΕΓΣΣΕ (στη σύγχρονη εποχή ο Ν. 4093/2012)
Ο συντελεστής 6,67%, με βάση τον οποίο υπολογίζεται η επιδότηση της εργατικής εισφοράς παραμένει σταθερός ανεξάρτητα του κλάδου ασφάλισης (ΙΚΑ-ΜΙΚΤΑ, ΙΚΑ ΜΙΚΤΑ-ΤΕΑΜ, ΙΚΑ ΒΑΡΕΑ, ΙΚΑ ΒΑΡΕΑ -ΤΕΑΜ, κλπ.) των εργαζομένων.
Από την μη παρακράτηση από τον εργοδότη της εργατικής εισφοράς και την απόδοσή της κατευθείαν στον εργαζόμενο, ο δικαιούχος δεν χάνει τίποτα ούτε σε ασφάλιση, ούτε σε σύνταξη! Το κόστος το αναλαμβάνει το ΙΚΑ και ο κρατικός προϋπολογισμός εξ ολοκλήρου.
Του μέτρου της επιδότησης εξαιρούνται μόνον:
– Όσοι συνεχίζουν να αμείβονται με κλαδικές συμβάσεις, στο βαθμό που ισχύουν και εφόσον οι εργοδότες είτε δεσμεύονται είτε τις ακολουθούν,
– Οι εργαζόμενοι, συνταξιούχοι από ίδιο δικαίωμα οποιουδήποτε φορέα κύριας ασφάλισης, ανεξαρτήτως του ποσού συντάξεως τους,
– Οι οικοδόμοι
– Όσοι ασφαλίζονται στο ΙΚΑ με κυμαινόμενες αποδοχές και κατατάσσονται σε ασφαλιστικές κλάσεις τεκμαρτών ημερομισθίων, όπως φορτοεκφορτωτές, οι εφημεριδοπώλες, οι πωλητές λαϊκών λαχείων, λαϊκών αγορών ή όσων ο τρόπος αμοιβής θεσπίζεται από ειδικές διατάξεις (π.χ. φασόν, συμβάσεις έργου, κλπ.)...
Το nikolnews.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.
