Tα μικρά παιδιά προφανώς αγνοούν τους κινδύνους της επαφής με το γιγάντιο ερπετό, με τους χρήστες του Internet να επικρίνουν τους γονείς που τα εξέθεσαν σε τέτοιο κίνδυνο.
Αλγεινή εντύπωση έχει προκαλέσει η δημοσιοποίηση ενός βίντεο, που απεικονίζει δύο κοριτσάκια προσχολικής ηλικίας να κάθονται και να παίζουν στην ράχη ενός πύθωνα μήκους πέντε μέτρων.
Το περιστατικό έλαβε χώρα σε χωριό της Σουμάτρα, του μεγαλύτερου από τα περίπου 18.000 νησία που αποτελούν έδαφος της Ινδονησίας, ενώ το τεράστιο ερπετό βρίσκεται στην αυλή σπιτιού, προσπαθώντας να χωνέψει το θήραμα που μόλις είχε καταναλώσει.
Συνελήφθη τον περασμένο μήνα στις Σέρρες και προφυλακίστηκε
Τα στοιχεία ταυτότητας και φωτογραφίες του 49χρονου, υπηκόου Ιράκ, ο οποίος συνελήφθη τον περασμένο μήνα στις Σέρρες και προφυλακίστηκε, με την κατηγορία ότι προέβη σε ασελγείς πράξεις εις βάρος της 16χρονης κόρης του, έδωσε στη δημοσιότητα η ΕΛ.ΑΣ., κατόπιν σχετικής εισαγγελικής διάταξης.
Μπορείτε να δείτε τα στοιχεία του εδώ
Ο άντρας διέμενε μαζί με την κόρη του στη δομή φιλοξενίας προσφύγων, στο χώρο του πρώην ΚΕΓΕ Σερρών, όπου φαίνεται ότι τελέστηκαν οι εναντίον του καταλογιζόμενες πράξεις. Της σύλληψής του προηγήθηκε καταγγελία της 16χρονης στις τοπικές αστυνομικές αρχές. Μετά την απολογία του 49χρονου, σε ανακριτή των Σερρών, αποφασίστηκε η προφυλάκισή του μέχρι να διεξαχθεί η δίκη.
Όπως αναφέρεται στην ίδια ανακοίνωση της Αστυνομίας, η δημοσιοποίηση των παραπάνω στοιχείων έχει διάρκεια ενός μήνα και αποσκοπεί «στην προστασία του κοινωνικού συνόλου, των ανηλίκων, των ευάλωτων ή ανίσχυρων πληθυσμιακών ομάδων και προς ευχερέστερη πραγμάτωση της αξίωσης της Πολιτείας για τον κολασμό των παραπάνω αδικημάτων».
Στην κατεύθυνση αυτή, η Αστυνομία καλεί οποιονδήποτε έχει πληροφορίες για την παραπάνω υπόθεση, ή τυχόν έχει να καταγγείλει παρόμοιες πράξεις από τον ίδιο κατηγορούμενο, να επικοινωνήσει με την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Σερρών (23210-90918 και 23210-90805), ενώ τονίζεται ότι διασφαλίζεται η ανωνυμία και το απόρρητο της επικοινωνίας.
Η τραγική κατάληξη μιας ιστορίας που είχε να κάνει με την απόλαυση
Ένας Ταϊλανδός μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο με το πέος του πετσοκομμένο. Όπως δήλωσε ο 30χρονος στους γιατρούς, έβλεπε για ώρες και ώρες πορνογραφικό υλικό στο κινητό του, όταν και «τρελάθηκα».
Πήρε λοιπόν ένα μαχαίρι και άρχισε να «ξεφλουδίζει» το όργανό του, προκαλώντας αυτό που περιέγραψε το ιατρικό ανακοινωθέν ως «ακατάσχετη αιμορραγία». Βλέποντας το αίμα να αναβλύζει, ο άντρας πανικοβλήθηκε και κάλεσε ασθενοφόρο, προσπαθώντας ταυτοχρόνως να σταματήσει την ανεξέλεγκτη ροή του αίματος.
Και τον βρήκαν γυμνό και καλυμμένο στο αίμα να κρατά τα γεννητικά του όργανα μέσα στο διαμέρισμά του στην Μπανγκόκ. Και κατηγόρησε μάλιστα τα βίντεο που έβλεπε για τη φρενίτιδα που τον έπιασε, λέγοντας πως αυτά τον έκαναν να θέλει να επιτεθεί στο πέος του, αν και αρνήθηκε να δώσει περισσότερες πληροφορίες.
Οι τραυματιοφορείς δήλωσαν μάλιστα πως «ο άντρας αρνήθηκε να συνεργαστεί πλήρως. Έλεγε απλώς ‘‘έβλεπα πορνό, έβλεπα πορνό’’. Κατηγόρησε τα βίντεο πως τον διέγειραν πάρα πολύ. Δεν είπε τίποτα άλλο, δεν μπήκε σε περισσότερες λεπτομέρειες».
Οι γιατροί περιποιήθηκαν τα τραύματά του και είπαν πως ο ασθενής αναρρώνει. Και σαν από θαύμα, δεν προκάλεσε ανεπανόρθωτη βλάβη στο μόριο του…
O οικονομολόγος Russel Napier θεωρεί ότι η διαδικασία χρεοκοπίας της Τουρκίας έχει ήδη ξεκινήσει, γράφει η εφημερίδα Neue Zurcher Zeitung.
O οικονομολόγος Russel Napier θεωρεί ότι η διαδικασία χρεοκοπίας της Τουρκίας έχει ήδη ξεκινήσει, γράφει η εφημερίδα Neue Zurcher Zeitung.
O Ρετζέπ Ταγίπ Eρντογάν δεν θα αργήσει να επιβάλει capital controls και να επιδιώξει ανάπτυξη με χαμηλά επιτόκια, πράγμα που σημαίνει de facto χρεοκοπία. Τα χρηματοπιστωτικά ιδρύματα της Ευρώπης έχουν μεγάλη έκθεση στην Τουρκία και θα πρέπει να προστατευτούν, σημειώνεται στο ίδιο δημοσίευμα.
Bloomberg: Οι επενδυτές χάνουν την εμπιστοσύνη τους στην τουρκική οικονομία
Είναι η πρώτη φορά που οι επενδυτές δεν εμφανίζονται ιδιαίτερα ενθουσιασμένοι από την προοπτική μιας ακόμη εκλογικής νίκης του Ρετζέπ Ταγιπ Ερντογαν εκτιμά το πρακτορείο Bloomberg. Οι ρευστοποιήσεις στο τουρκικό χρηματιστήριο έχουν αυξηθεί ενόψει των εκλογών και η ισοτιμία της λίρα καταγράφει ιστορικά χαμηλά, ενώ οι αποδόσεις των μακροπρόθεσμων ομολόγων έχουν ανοδική πορεία.
Οι διαβεβαιώσεις περί του πραγματισμού του Ερντογάν στα οικονομικά ζητήματα έχουν αντικατασταθεί από φόβους ότι η εμμονή του στην ανάπτυξη καθηλώνει την οικονομία. Ο Τούρκος πρόεδρος δεν υποχωρεί από την εφαρμογή λαϊκιστικών πολιτικών. Η τουρκική οικονομία αναπτύχθηκε ταχύτερα της κινεζικής το 2017, παρά τις προειδοποιήσεις αναλυτών ότι οι ρυθμοί αυτοί δεν είναι ούτε υγιείς, ούτε βιώσιμοι.
Τα μέτρα δημοσιονομικών κινήτρων που ανακοινώθηκαν πρόσφατα ήρθαν να εντείνουν τις ανησυχίες. Οι επενδυτές εκτιμούν ότι η νομισματική πολιτική είναι υπερβολικά χαλαρή για να υποστηρίξει τα περιουσιακά στοιχεία της χώρας, το έλλειμμα τρεχουσών συναλλαγών δεν είναι βιώσιμο και η αποστροφή του Eρντογάν για τα υψηλά επιτόκια εμποδίζει την κεντρική τράπεζα να τιθασεύει τον διψήφιο πληθωρισμό. Η αβεβαιότητα δεν περιορίζεται στην οικονομία. Η Τουρκία έχει απομακρυνθεί από τους παραδοσιακούς Δυτικούς συμμάχους της, παραμένει υπό καθεστώς έκτακτης ανάγκης και η αυταρχική διακυβέρνηση του προέδρου τον αποξενώνει από την Γερμανία και τις ΗΠΑ. Για ορισμένους, η μόνη ελπίδα είναι να αλλάξει πορεία η κυβέρνηση του Ερντογαν, καταλήγει το Bloomberg.
- Πως η γυναίκα έδωσε τις πληροφορίες και στήθηκε η επιχείρηση εξάρθρωσης του κυκλώματος - Δολοφονούσαν σε... δόσεις τους ασθενείς για να κλέψουν αντικαρκινικά φάρμακα - Το κύκλωμα φαίνεται ότι έχει πολλά πλοκάμια, στο στόχαστρο δεκάδες μεγαλογιατροί - Τα στοιχεία που οδήγησαν σε μεγάλα νοσοκομεία Αθήνας και Θεσσαλονίκης - Η “εξαφανισμένη” γιατρός και τα ίχνη που ψάχνουν οι ελεγκτές
Είναι μια έρευνα που ξεκίνησε όπως όλα δείχνουν πριν σχεδόν τρία χρόνια και είναι μια γυναίκα που έδειξε την άκρη του νήματος. Μια γυναίκα νέα και όμορφη η οποία μάλιστα είναι πασίγνωστη στον χώρο της Υγείας καθώς κατείχε και υψηλό αξίωμα. Αυτή είναι η γυναίκα που σήκωσε το τηλέφωνο στα μέσα του 2015 και ενημέρωσε τον τότε υπουργό Υγείας Παναγιώτη Κουρουμπλή για το πάρτι με τα αντικαρκινικά φάρμακα και την επί της ουσίας δολοφονία σε… δόσεις των ασθενών για να βγάζουν κάποιοι χιλιάδες ευρώ…
Σύμφωνα με την εφημερίδα “Το Έθνος” η οποία επικαλείται υψηλόβαθμο κυβερνητικό στέλεχος η γυναίκα που ποτέ δεν περνούσε λόγω της γοητείας της απαρατήρητη κάλεσε μια μέρα τον υπουργό στο τηλέφωνο και του είπε πως στην Ιταλία και τη Γερμανία κυκλοφορούν ακριβά αντικαρκινικά σκευάσματα τα οποία προέρχονται από την Ελλάδα.
Υπήρξε αρχικά μια μυστική σύσκεψη με τη συμμετοχή της γυναίκας, του υπουργού και λίγων στελεχών. Οι πληροφορίες που έδωσε η γυναίκα ήταν διασταυρωμένες. Φαινόταν ότι υπήρχε κύκλωμα το οποίο εξασφάλιζε από ογκολογικά νοσοκομεία και ιδιωτικές κλινικές μεγάλες ποσότητες φαρμάκων τα οποία κατέληγαν στις ευρωπαϊκές; αγορές. Με βάση τα στοιχεία άρχισαν έλεγχοι από τους “ράμπο” σε νοσοκομεία όπως το Θεαγένειο και το Παπανικολάου στη Θεσσαλονίκη, αλλά και σε δυο ακόμη δημόσια νοσοκομεία της Αθήνας, όπως και σε δυο ιδιωτικές κλινικές στην πρωτεύουσα… Είναι χαρακτηριστικό ότι μέχρι να σπάσει το απόστημα με την επιχείρηση της Οικονομικής Αστυνομίας χρειάστηκαν σχεδόν τρία χρόνια. Τα ίχνη που αφήνει πίσω του το κύκλωμα είναι λίγα και δύσκολα εντοπίζονται.
Είναι χαρακτηριστικό ότι η πιο προσοδοφόρα και χωρίς ίχνη μέθοδος κλοπής ήταν η παροχή μικρότερης δόσεις φαρμάκου σε καρκινοπαθείς στην Ελλάδα με στόχο να εξασφαλίσει το κύκλωμα φάρμακα για να τα πουλήσει στο εξωτερικό. Έτσι οι ασθενείς λάμβαναν μικρότερη, ακατάλληλη δηλαδή δόση και το κύκλωμα θησαύριζε, ουσιαστικά βάζοντας σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενούς.
Αρκεί να δει κάποιος την περίπτωση μεγάλης ιδιωτικής κλινικής η οποία εντοπίστηκε να παρακρατά με τον τρόπο αυτό 20 με 30 συσκευασίες φαρμάκων τον μήνα. Τα φάρμακα αυτά δεν χορηγούνταν ποτέ στους ασθενείς που τα είχαν ανάγκη και το κύκλωμα έβγαζε περίπου 3.000 ευρώ για κάθε συσκευασία…Με τη μειωμένη δόση στους ασθενείς ωστόσο η θεραπεία ουσιαστικά δεν είχε αποτέλεσμα. Το κύκλωμα άφηνε δηλαδή τους ασθενείς να αργοπεθαίνουν…Όπως αποκαλύπτεται όμως τη μέθοδο αυτή κανείς δεν μπορεί να βρει στοιχεία και έτσι κάποιοι μπορεί και να τη γλιτώσουν… Υπολογίζεται ότι δεν είναι όνο δυο οι γιατροί που εμπλέκονται στο κύκλωμα, οι έρευνες συνεχίζονται.
Μυστήριο, ωστόσο, αποτελεί η υπόθεση της γιατρού από το Λαϊκό η οποία έσπευσε να εξαφανιστεί… Μαζί με τον δημοσιογράφο σύζυγό της έχουν… χαθεί και μάλιστα λίγο πριν ξεσπάσει το σκάνδαλο. Η υπόθεση αυτή γίνεται ακόμη πιο περίεργη από τη στιγμή που ως τώρα δεν έχει φανεί κάποια εμπλοκή της συγκεκριμένης γιατρού στο κύκλωμα…
Η ρωσική Διαστημική Υπηρεσία (Roskosmos) θα παρουσιάσει στις 22 Μαΐου το νέο της σχέδιο εξασφάλισης σε όλο τον πλανήτη Ίντερνετ υψηλών ταχυτήτων, αναφέρει ανακοίνωση της Roskosmos. Κατ' αυτόν τον τρόπο στην Ρωσία θα δημιουργηθεί ένας νέος ανταγωνιστής της OneWeb Satellites που είναι ένα κοινό σχέδιο στο οποίο συμμετέχουν η Airbus, η OneWeb, το ευρωπαϊκό σύστημα μέσης τροχιάς O3b, η συντονίστρια εταιρεία SES καθώς και η αμερικανική εταιρεία Starlink που ανήκει στην SpaceX (εταιρεία του νοτιοαφρικανικής καταγωγής μηχανικού και επιχειρηματία Ελον Μασκ). Στην παρουσίαση του νέου αυτού σχεδίου θα μιλήσει ο γενικός διευθυντής της Roskosmos Ίγκορ Καμαρόφ. Τ
Το σχέδιο θα παρουσιάσει ο εκτελεστικός διευθυντής της Roskosmos αρμόδιος για ζητήματα επιχειρηματικής ανάπτυξης και εμπορικών σχέσεων Αντόν Ζιγκάνοφ. Ο Ζιγκάνοφ δήλωσε στο πρακτορείο RIA ότι το σχέδιο αυτό της Roskosmos θα ενισχύσει το OneWeb και θα αποτελέσει το επόμενο στάδιο στην εξέλιξη των διαστημικών συστημάτων τηλεπικοινωνιών της Ρωσίας
Επισήμανε επίσης ότι η Roskosmos δημιουργώντας το εθνικό σύστημα πρόσβασης στο Ίντερνετ, δεν σημαίνει ότι δεν θα συνεχίσει την περαιτέρω συνεργασία με τους εταίρους της OneWeb. Πηγή του RIA στο διαστημικό τομέα δήλωσε ότι πρόκειται για ένα παγκόσμιο πολυλειτουργικό πληροφοριακό διαστημικό σύστημα, την δημιουργία του οποίου είχε προτείνει η ρωσική εταιρεία «Ρωσικά διαστημικά συστήματα». Για την υλοποίηση του σχεδίου δημιουργίας του ρωσικού OneWeb θα απαιτηθούν επενδύσεις της τάξεως των 299 δισεκατομμυρίων ρουβλίων. Αυτό σημαίνει ότι έως τον Ιούνιο του 2018 θα πρέπει να δημιουργηθεί ένας όμιλός στον οποίο θα συμμετέχουν η Roskosmos , η VnesheconomBank και άλλοι φορείς και οργανισμοί.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
Επιβεβαιώνεται η αρχική εκτίμηση για τη συντριβή του Mirage 2000 και τον θάνατο του Σμηναγού Γιώργου Μπαλταδώρου. Η πτώση προκλήθηκε από παραίσθηση του χειριστή. Σύμφωνα με το militaire.gr και το ρεπορτάζ του Πάρη Καρβουνόπουλου, αναφορές των Γάλλων που “διάβασαν” τον καταγραφέα πτήσεων του μαχητικού αεροσκάφους έρχονται να επαληθεύσουν τις εκτιμήσεις που έκαναν επιτελείς της Πολεμικής Αεροπορίας.
Οι Γάλλοι που εξέτασαν όλα τα στοιχεία του καταγραφέα πτήσεων απέκλεισαν οποιοδήποτε ενδεχόμενο τεχνικής βλάβης στο αεροσκάφος.
Σύμφωνα με τις έως τώρα έρευνες, οι οποίες είναι κοντά στην ολοκλήρωσή τους, έχει αποκλειστεί ακόμη ένα ενδεχόμενο που κάποιοι στην Πολεμική Αεροπορία είχαν αφήσει ανοιχτό. Αυτό της υποξίας που μπορεί να είχε προκληθεί ίσως από κάποια τεχνική δυσλειτουργία σε συνδυασμό με το μεγάλο ύψος στο οποίο είχαν πετάξει για πολύ ώρα τα δύο Mirage 2000 την ημέρα της πτώσης.
Το πόρισμα αναμένεται σύντομα και θα είναι απόρρητο. Η μόνη που μπορεί να ΄χει πρόσβαση στα στοιχεία της διερεύνησης θα είναι η χήρα του Γιώργου Μπαλταδώρου. Τουλάχιστον αυτή ήταν η δέσμευση του ΥΕΘΑ Πάνου Καμμένου, στην συνάντηση που είχε μαζί της αμέσως μετά από την κηδεία του Σμηναγού.
Το Mirage 2000-5 είχε πέσει την Πέμπτη 12 Απριλίου στις 12.15 το μεσημέρι κατά την επιστροφή σχηματισμού δύο ελληνικών αεροσκαφών που είχαν απογειωθεί για να αναχαιτίσουν τουρκικά αεροσκάφη, τα οποία ωστόσο δεν βρήκαν στην τοποθεσία που τους υπεδείχθη. Ειδικότερα, τα δύο Mirage απογειώθηκαν από το 135 Σμηναρχία Μάχης Σκύρου για να αναχαιτίσουν τουρκικά μαχητικά που είχαν παραβιάσει τον FIR Αθηνών.
Λίγη ώρα αργότερα, στις 12:15, το 2ο αεροσκάφος ανέφερε ότι ο επικεφαλής του έπεσε στο νερό περίπου εννέα ναυτικά μίλια βορειοανατολικά της Σκύρου και δόθηκαν εντολές να αλλάξει πορεία. Ειδικότερα, καθώς τα δύο αεροσκάφη επέστρεφαν στη Σκύρο, ο Νο.2 του σχηματισμού ενημέρωσε ότι ο Νο.1 είχε καταπέσει.
Στην έρευνα για το περιστατικό συμμετείχε η Φρεγάτα ΨΑΡΑ, καθώς και δύο ελικότερα Σινούκ Sikorsky S-70 ενώ από τη βάση στο Κοτρώνι απογειώθηκε και ένα ακόμη Sikorsky S-70. Σύμφωνα με πληροφορίες, εντοπίστηκαν από την ομάδα διάσωσης ορισμένα συντρίμμια και η κάσκα του πιλότου. Άμεση ήταν η ενημέρωση του έλληνα πρωθυπουργού και του υπουργού Εθνικής Άμυνας για την πτώση.
Με πληροφορίες από το militaire.gr
Οι ένοπλες συρράξεις σε παγκόσμιο επίπεδο εξανάγκασαν την περασμένη χρονιά να εγκαταλείψουν τις εστίες τους σχεδόν 12 εκατομμύρια ανθρώπους, έναν αριθμό που ήταν ο υψηλότερος της τελευταίας δεκαετίας, αποκαλύπτει έκθεση του Κέντρου Παρακολούθησης του Εσωτερικού Εκτοπισμού (IDMC), οργανισμού που καταγράφει τις τάσεις του φαινομένου, η οποία δίνεται στη δημοσιότητα σήμερα.
Συνολικά, 11,8 εκατομμύρια άνθρωποι αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν τα σπίτια τους και να μετακινηθούν εντός των συνόρων των χωρών τους το 2017, εξαιτίας των συρράξεων και της βίας -αριθμός σχεδόν διπλάσιος από τα 6,9 εκατ. ανθρώπους που αναγκάστηκαν να κάνουν το ίδιο την αμέσως προηγούμενη χρονιά- σύμφωνα με την έκθεση του IDMC και του Νορβηγικού Συμβουλίου για τους Πρόσφυγες (NRC).
Αυτός «είναι ο υψηλότερος αριθμός που έχει καταγραφεί κατά τη διάρκεια της δεκαετίας», είπε σε δημοσιογράφους στη Γενεύη η Αλεξάντρα Μπίλακ, διευθύντρια του IDMC.
Συνολικά, σε όλο τον κόσμο, περίπου 40 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν εκτοπιστεί μέσα στις χώρες τους εξαιτίας ένοπλων συρράξεων, τονίζει η έκθεση του Κέντρου.
«Ο εντυπωσιακός αριθμός των ανθρώπων που είναι αναγκασμένοι να εγκαταλείπουν τις εστίες τους εξαιτίας συρράξεων και βιαιοτήτων θα όφειλε να ανοίξει τα μάτια όλων μας», έκρινε από την πλευρά του ο Γιαν Έγκελαντ, Γενικός Γραμματέας του Νορβηγικού Συμβουλίου για τους Πρόσφυγες.
Ως προς τους εκτοπισμένους του 2017, το 76% από αυτούς εντοπίζεται σε δέκα χώρες, ανάμεσά τους τη Συρία, τη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό και το Ιράκ--σε αυτά τα τρία κράτη αναλογούν σχεδόν οι μισοί.
Στη Συρία εκτοπίστηκαν περίπου 2,9 εκατομμύρια άνθρωποι πέρυσι, πολλοί από αυτούς για δεύτερη ή τρίτη φορά, αυξάνοντας τον αριθμό των εσωτερικά εκτοπισμένων στο κράτος αυτό που σπαράσσεται από τον πόλεμο σε 6,8 εκατομμύρια.
Η Υεμένη, η οποία βρισκόταν προηγουμένως στην πρώτη θέση του καταλόγου, δεν συγκαταλέγεται πλέον στη δεκάδα των χωρών που πλήττονται από το φαινόμενο, όμως αυτό οφείλεται στην αδυναμία πρόσβασης στο εμπόλεμο αυτό κράτος και την έλλειψη πληροφόρησης, τόνισε η Μπίλακ.
Η ίδια συμπλήρωσε ότι ο αριθμός των εσωτερικά εκτοπισμένων στην πραγματικότητα ενδέχεται να είναι πολύ πιο μεγάλος, καθώς το IDMC δεν έχει στη διάθεσή του πληροφορίες για 8,5 εκατομμύρια ανθρώπους που είχε καταγραφεί ότι είτε επέστρεψαν στις εστίες τους, ή εγκαταστάθηκαν αλλού.
Στην έκθεση αναφέρεται ακόμη ότι 18,8 εκατομμύρια άνθρωποι σε 135 χώρες αναγκάστηκαν να εκτοπιστούν εξαιτίας φυσικών καταστροφών (πλημμύρες, καταιγίδες, κυκλώνες...).
Σε συνδυασμό με τα εκατομμύρια πολιτών που ξερριζώθηκαν λόγω των πολέμων, συνολικά 31 εκατομμύρια άνθρωποι αναγκάστηκαν να εκτοπιστούν μέσα στις χώρες τους την περασμένη χρονιά, ήτοι 80.000 την ημέρα.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Το πρωινό ξύπνημα είναι γεγονός ότι ελάχιστοι το απολαμβάνουν. Για τους περισσότερους παραμένει μία δύσκολη στιγμή της ημέρας.
Μπορείτε ωστόσο ακολουθώντας κάποις από τους παρακάτω συμβουλές, να ξυπνάτε πιο εύκολα και με καλυτερη διάθεση.
Κοιμηθείτε αρκετά Ένας από τους βασικούς λόγους που δεν μπορείτε να ξυπνήσετε το πρωί είναι ο προφανής, το ότι δεν κοιμάστε δηλαδή όσες ώρες θα έπρεπε. Αν δυσκολεύεστε να βρείτε την ενέργεια που χρειάζεστε για να ανοίξετε τα μάτια σας κάθε πρωί, προφανώς και δεν κοιμάστε 7-8 ώρες το βράδυ. Προσπαθείτε να πιέζετε τον εαυτό σας κάθε βράδυ έτσι ώστε σιγά-σιγά να καταφέρετε να κλείνετε το απαραίτητο για τον οργανισμό σας 8ωρο. Σύμφωνα με τον National Sleep Foundation οι υγιείς ενήλικες πρέπει να κοιμούνται κατά μέσο όρο 7-9 ώρες κάθε βράδυ.
Μετακινήστε το ξυπνητήρι σας Όταν το ξυπνητήρι σας είναι δίπλα στο κρεβάτι είναι πολύ εύκολο να απλώσετε το χέρι σας και να το κλείσετε με το που χτυπήσει το πρωί. Επομένως, καταλήγετε να ξυπνάτε με μια ώρα καθυστέρησει και μετά να τρέχετε μέσα στον πανικό για να προλάβετε να φτάσετε στην ώρα σας στη δουλειά. Βάλτε το ξυπνητήρι σας πιο μακριά σας έτσι ώστε να πρέπει να σηκωθείτε για να το κλείσετε.
Πάρτε μια βαθιά ανάσα Αφιερώστε 1-2 λεπτά με το που ξυπνάτε για να πάρετε μερικές βαθιές αναπνοές και να σκεφτείτε κάτι θετικά για την ημέρα που έρχεται. Έπειτα κάντε ένα καλό stretching. Θα οξυγονωθεί ο εγκεφαλός σας και θα ξεκινήσετε πιο ευχάριστα την ημέρα σας.Αφήστε το φως να μπει στο σπίτι σας Όταν το φως του ήλιου πέφτει πάνω στα μάτια σας, ακόμα κι αν αυτά είναι κλειστά, δίνεται σήμα στον εγκέφαλό σας ότι είναι ώρα να ξυπνήσει. Εκμεταλλευτείτε το φυσικό φως του ήλιου ανοίγοντας τα παραθυρόφυλλά και τις κουρτίνες σας λίγο πριν ξημερώσει. Έτσι θα ξυπνάτε κάθε μέρα φυσικά.
Κάντε μια μικρή προετοιμασία το προηγούμενο βράδυ Απλοποιήστε την πρωινή προετοιμασία σας για τη δουλειά πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. Αφιερώστε μερικά λεπτά για να διαλέξετε τι θα φορέσετε την επόμενη μέρα, ετοιμάστε το τάπερ με το φαγητό που θα πάρετε μαζί σας -εσείς και τα παιδιά σας- και φτιάξτε και την τσάντα σας. Έτσι όταν ξυπνήσετε το πρωί το μόνο που θα έχετε να κάνετε θα είναι να φάτε με την ησυχία σας το πρωινό σας και να ετοιμαστείτε χωρίς άγχος για τη δουλειά σας.
Βρείτε έναν φίλο και κάντε πρωινή γυμναστική Ένας πολύ ωραίος τρόπος για να ξυπνάτε νωρίς το πρωί είναι να πηγαίνετε για γυμναστική με κάποιον φίλο σας. Η πρωινή βόλτα και γυμναστική σε ένα όμορφο και ήσυχο πάρκο με καλή παρέα θα σας κάνει να ξεκινήσετε την ημέρα σας με τον πιο χαλαρωτικό και υπέροχο τρόπο.Μυρίστε τον καφέ Αν έχετε καφετιέρα με χρονόμετρο μπορείτε να κάνετε το εξής. Ρυθμίστε την να ξεκινήσει να φτιάχνει τον καφέ σας μερικά λεπτά πριν σηκωθείτε το πρωί. Τι πιο ωραίο από το να σηκώνεστε από το κρεβάτι και να μυρίζετε κατευθείαν φρέσκο καφέ. Αν δεν έχετε τέτοια καφετιέρα μπορείτε να αποφασίσετε με τον σύντροφό σας να σηκώνεται μία ο ένας και μία ο άλλος εναλλάξ πρώτος έτσι ώστε να φτιάχνει τον πρωινό καφέ και να τον πηγαίνει στον άλλον στο κρεβάτι.
Απλά πάρτε το απόφαση Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε κάτι είναι απλά να το κάνετε. Μην χουζουρεύετε στο κρεβάτι τα πρωινά και μην «παλεύετε» με τα σεντόνια σας μέχρι να σηκωθείτε. Πάρτε απόφαση ότι πρέπει να σηκωθείτε και κάντε το χωρίς καμιά δεύτερη σκέψη.
Η μητέρα της φέρεται να άφησε τον ιερέα να ασελγήσει έναντι αμοιβής
Στη γιαγιά της στη Βουλγαρία θα φιλοξενηθεί η ανήλικη, η οποία στην ηλικία των 11 ετών βίωσε την τραυματική εμπειρία, τον 80χρονο ιερέα να ασελγεί σε βάρος της με τη συγκατάθεση και της ίδιας της μητέρας της -της 30χρονης Βουλγάρας- για να ενισχύεται εκείνη με οικονομικά ή άλλα ανταλλάγματα.
Η Εισαγγελία Βόλου έκρινε ότι η ανήλικη θα πρέπει να ταξιδέψει στη Βουλγαρία και να μείνει με τη γιαγιά της. Κινώντας τις σχετικές διαδικασίες, καθώς η μητέρα του κοριτσιού κρίνεται ακατάλληλη για την ανατροφή της ανήλικης, η Εισαγγελία Βόλου διαπίστωσε ότι η γιαγιά είναι ούτως ή άλλως εκείνη που έχει την επιμέλεια.
Μετά τη διαπίστωση αυτή, η ανήλικη, η οποία προς το παρόν φιλοξενείται σε προστατευόμενο περιβάλλον, θα επιστρέψει στην πατρίδα της.
Στο μεταξύ, ο 80χρονος ιερέας που κατηγορείται για την υπόθεση, ζήτησε και έλαβε προθεσμία για να απολογηθεί σήμερα Τρίτη. Επισημαίνεται ότι κατηγορείται για ασέλγεια σε ανήλικη που έχει συμπληρώσει τα 10 έτη όχι όμως και τα 15 έτη, έναντι ανταλλάγματος και αμοιβής, τετελεσμένη και σε απόπειρα κατ’ εξακολούθηση.
Στην ανακρίτρια οδηγήθηκε χθες και η 30χρονη Βουλγάρα, η οποία κατηγορείται για συνέργεια στην ασέλγεια, και ζήτησε και έλαβε επίσης 24ωρη προθεσμία. Αμφότεροι κρατούνται στη Διεύθυνση Αστυνομίας Μαγνησίας όπως αναφέρει το taxydromos.gr.
Η σοκαριστική υπόθεση αποκαλύφτηκε το περασμένο Σάββατο μετά από επιχείρηση της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Βόλου, έπειτα από πληροφορίες ότι ο 80χρονος ιερέας ενδέχεται να ενεργεί ασελγείς πράξεις σε ανήλικο κορίτσι.
Έτσι, αστυνομικός της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας άρχισε να παρακολουθεί διακριτικά τον 80χρονο, τον οποίο είδε να βρίσκεται στο κέντρο της πόλης με μία 30χρονη Βουλγάρα και το ανήλικο παιδί της.
Η εξέλιξη της παρακολούθησης σήμανε συναγερμό στην Αστυνομία όταν ο ηλικιωμένος ρασοφόρος επισκέφτηκε με τη μονογονεϊκή οικογένεια ένα κατάστημα pet shop. Ο ηλικιωμένος ρασοφόρος λίγο αργότερα αποχωρούσε από το κατάστημα με την ανήλικη και επιβιβαζόταν σε λεωφορείο, ενώ η μητέρα του παιδιού έφευγε προς άλλη κατεύθυνση, κουβαλώντας ένα παπαγάλο σε κλουβί.
Από την παρακολούθηση προέκυψε ότι ο ιερέας, επιβιβάστηκε με το κοριτσάκι σε λεωφορείο (η μητέρα έφυγε προς άλλη κατεύθυνση) και την οδήγησε στον Άναυρο. Ανάμεσα σε φυλλωσιές αποπειράθηκε να ασελγήσει σε βάρος της ανήλικης. Από την περαιτέρω έρευνα και την εξέταση της ανήλικης από παιδοψυχολόγο, σύμφωνα με την Αστυνομία προέκυψε ότι αυτό έχει ξανασυμβεί άλλες πέντε φορές.
Ο ιερέας πάντως, φέρεται να υποστήριξε στην Εισαγγελία Βόλου το Σάββατο ότι είναι αθώος και ότι θέλουν να τον μπλέξουν. Αντίθετα, η Βουλγάρα αναγνώρισε τις πράξεις της και ζήτησε συγγνώμη.
Η 30χρονη φέρεται να σύναψε ερωτικές σχέσεις με τον ιερέα προ διμήνου. Εντούτοις εκείνος φέρεται να της ζητούσε να προχωρήσει σε ασελγείς πράξεις στην ανήλικη έναντι αμοιβής, κάτι που η 30χρονη δέχτηκε λόγω οικονομικών προβλημάτων.
Αν σας άρεσε το άρθρο μην ξεχάσετε να κάνετε Like & Κοινοποίηση το άρθρο, είναι απαραίτητο για εμάς !!! Σας ευχαριστούμε πολύ!
Το nikolnews.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.
